Manual de cercetare privind aplicațiile clinice ale meditației și intervențiilor bazate pe mindfulness în sănătatea mintală

Titlul original:

Handbook of Research on Clinical Applications of Meditation and Mindfulness-Based Interventions in Mental Health

Conținutul cărții:

Sănătatea mintală a fost o preocupare din ce în ce mai mare în societate, dar recent a ieșit și mai mult în evidență din cauza pandemiei COVID-19 și a efectelor acesteia asupra bunăstării societății. Având în vedere că problemele de sănătate mintală, cum ar fi depresia, sunt în creștere, profesioniștii trebuie să pună în aplicare tehnici noi care sunt eficiente în reducerea problemelor psihologice și îmbunătățirea bunăstării psihologice.

Integrarea tehnicilor de meditație și mindfulness prezintă noi metode de intervenție psihologică pentru ameliorarea suferinței psihologice. Clinical Applications of Meditation and Mindfulness-Based Interventions in Mental Health prezintă intervenții bazate pe mindfulness în condiții clinice și non-clinice.

Această carte diseminează practici bazate pe dovezi în domeniul meditației și mindfulness pentru profesioniștii din domeniul sănătății mintale, pentru progresul disciplinei sănătății mintale și în beneficiul studenților și al stagiarilor. Acoperind subiecte care includ parentingul conștient, medierea, munca informată de traume și recuperarea psihologică a traumelor, această carte este esențială pentru practicienii din domeniul sănătății mintale, terapeuți, psihologi, consilieri, specialiști în meditație, profesioniști, studenți, cercetători și academicieni.