Manual de exerciții sigure și eficiente pentru scolioză înainte și după operație

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o resursă foarte recomandată pentru persoanele cu scolioză și pentru cele care au suferit o intervenție chirurgicală la nivelul coloanei vertebrale. Ea oferă exerciții sigure, ușor de urmat și sfaturi practice pentru gestionarea activităților zilnice fără durere. Cititorii o consideră valoroasă și informativă, evidențiind experiența personală și trecutul profesional al autorului. Cu toate acestea, unii utilizatori își doresc diagrame mai bune pentru a spori înțelegerea.

⬤ Foarte utilă și ușor de citit
⬤ include exerciții sigure pentru scolioză și fuziunea coloanei vertebrale
⬤ oferă recomandări care schimbă viața de zi cu zi
⬤ bine structurată și credibilă
⬤ sprijin excelent pentru gestionarea problemelor de spate
⬤ mulți utilizatori raportează o ușurare semnificativă și împuternicire.

Diagramele care ilustrează mișcările ar putea fi îmbunătățite; unele conținuturi pot necesita resurse suplimentare, cum ar fi videoclipuri, pentru o mai bună înțelegere.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Scoliosis Handbook of Safe and Effective Exercises Pre and Post Surgery

Conținutul cărții:

Un ghid practic, ilustrat, despre exercițiile fizice sigure și benefice pentru persoanele cu scolioză înainte și după operație, realizat de un profesionist al exercițiilor fizice cu o experiență unică, care combină faptul că a suferit personal de trei ori o operație de scolioză cu lucrul cu pacienții cu scolioză de-a lungul multor ani pentru a le maximiza potențialul.