Manualul de alpinism

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 6 voturi.

Titlul original:

The Mountaineering Handbook

Conținutul cărții:

"The Mountaineering Handbook" va fi util pentru drumeții sau pentru alpiniștii începători care doresc să ajungă mai sus sau pentru alpiniștii veterani care doresc să se pună la punct cu tehnicile din sălbăticie.

A fost abordat un spectru larg de subiecte legate de alpinism, cum ar fi construcția ancorelor de cățărare, pașii cheie de asigurare, rapel, jumping, escaladă pe stâncă, ambarcațiuni pe zăpadă, ambarcațiuni pe gheață, avalanșe, ghețari, lanțuri muntoase din India, montarea corturilor, traversarea râurilor și harta ca instrument de navigație. Factorii de siguranță și de risc au fost abordați în detaliu în cadrul aclimatizării la mare altitudine, salvării din avalanșă, tehnicilor de supraviețuire, prevenirii accidentelor, rănilor provocate de frig și primului ajutor.

Există un efort conștient de conștientizare a cititorului cu privire la menținerea frumuseții imaculate a dealurilor și pădurilor din sălbăticie prin principiile de a nu lăsa urme, ce trebuie și ce nu trebuie făcut în alpinism, selectarea locului de campare, schimbările climatice, salubritatea și igiena taberei. Una dintre caracteristicile principale ale cărții este accentul pus pe exercițiile de pregătire fizică necesare pentru alpinism.