Manualul memoriei: 10 lucruri simple pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți memoria după 50 de ani

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă exerciții și obiceiuri ușoare pentru îmbunătățirea memoriei, ceea ce o face o lectură rapidă și accesibilă pentru cei care doresc să îmbunătățească funcția cognitivă, în special pentru persoanele de peste 50 de ani. Cu toate acestea, unii cititori consideră conținutul prea simplist și sugerează alternative care oferă mai multă profunzime.

⬤ Ușor de citit și de înțeles
⬤ oferă exerciții practice pentru îmbunătățirea memoriei
⬤ foarte recomandat persoanelor care doresc să își îmbunătățească abilitățile cognitive.

Unii cititori găsesc conținutul prea simplist; alții sugerează cărți alternative cu informații mai cuprinzătoare.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Memory Manual: 10 Simple Things You Can Do to Improve Your Memory After 50

Conținutul cărții:

Uitați de întâlniri? V-ați săturat să vă căutați cheile de la mașină? Te simți jenat când uiți numele cuiva pe care abia l-ai cunoscut? Ați plănuit dintotdeauna să mergeți la facultate, dar în ultima vreme v-ați temut că memoria dvs.

nu va fi la înălțime? V-ați dori să vă amintiți mai multe detalii despre ceea ce citiți? Dacă da, ""Manualul memoriei"" este cartea pentru dumneavoastră Un program simplu, holistic, care vă va pune pe dumneavoastră sau pe o persoană dragă pe calea către o memorie mai bună și o viață mai plină.