Manualul Modern Loss: Un ghid interactiv pentru a trece prin doliu și pentru a-ți dezvolta reziliența

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Modern Loss” de Rebecca Soffer este foarte apreciată de cititori pentru abordarea sa practică și relativă a durerii și a pierderii. Cartea combină umorul cu intuiții profunde, oferind o varietate de instrumente și reflecții care răspund proceselor individuale de doliu. Mulți cititori o consideră mai utilă decât literatura tradițională despre doliu, deoarece încurajează o explorare accesibilă și personală a sentimentelor legate de pierdere. Cu toate acestea, unii au simțit că este mai orientată spre cartea de lucru decât se așteptau și nu este la fel de benefică precum se spera.

⬤ Conține sfaturi practice și perspective asupra procesului de doliu.
⬤ Scris într-un stil accesibil și ușor de abordat, adesea cu umor.
⬤ Oferă instrumente pentru reflecția personală și exprimarea durerii.
⬤ Ideală ca resursă pentru oricine se confruntă cu o pierdere, făcând mari cadouri.
⬤ Încurajează procesele individuale de doliu, recunoscând experiența unică a fiecărei persoane.

⬤ Unii cititori au simțit că seamănă mai degrabă cu un caiet de lucru decât cu un ghid direct.
⬤ Câțiva au considerat că este greu de citit sau că nu este ceea ce se așteptau.
⬤ Unele recenzii și-au exprimat dezamăgirea cu privire la utilitatea sa generală.

(pe baza a 50 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Modern Loss Handbook: An Interactive Guide to Moving Through Grief and Building Your Resilience

Conținutul cărții:

"Emoționant, amuzant și capabil să ofere exerciții care să te ajute să treci peste greutăți... dacă aș trece prin ceva, aceasta este cartea pe care aș vrea să o citesc.” --Gayle King

Rămâi conectat la persoana ta, la tine însuți și la lumea din jurul tău în urma unei pierderi.

Modern Loss are ca scop eradicarea stigmatizării și a stângăciei din jurul durerii, concentrându-se în același timp pe capacitatea noastră de reziliență și de a găsi un sens. În acest ghid interactiv, cofondatoarea Modern Loss, Rebecca Soffer, oferă sfaturi sincere, practice și pline de umor pentru a vă confrunta cu un viitor fără persoana dvs., pentru a-i onora memoria, pentru a face față zilelor declanșatoare, pentru a vă gestiona viața profesională și pentru a naviga prin relații noi și existente. Nu veți găsi aici platitudini uzate sau asigurări goale. Cu îndemnuri, proiecte creative, ritualuri inovatoare, exerciții terapeutice și multe altele, acesta este locul în care puteți explora lungul și murdarul arc al pierderii în propriul vostru timp - și fără judecată.