Masaj sportiv: Hands-On Guides for Therapists (Ghiduri practice pentru terapeuți)

Recenzii ale cititorilor

Cartea este în general bine primită pentru claritatea, ilustrațiile și utilitatea sa în învățarea tehnicilor de masaj sportiv. Cu toate acestea, unii cititori au considerat-o lipsită de profunzime în ceea ce privește conținutul specific sportului și au criticat neclaritatea instrucțiunilor.

⬤ Idei clare și bine prezentate
⬤ ilustrații bune
⬤ util pentru începători și ca suport de studiu
⬤ acoperă o varietate de tipuri de masaj
⬤ sfaturi practice privind înființarea unui cabinet
⬤ stare în general bună și raport calitate-preț.

⬤ Criticat pentru că induce în eroare, deoarece acoperă în mare măsură tehnicile de masaj de bază, mai degrabă decât să se concentreze asupra masajului sportiv
⬤ instrucțiunile sunt vagi și nu conțin ilustrații detaliate
⬤ ultimele capitole privind masajul sportiv sunt minime și nu sunt aprofundate
⬤ poate să nu fie suficient ca resursă de sine stătătoare.

(pe baza a 35 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Sports Massage: Hands-On Guides for Therapists

Conținutul cărții:

Pe teren, după eveniment sau în clinică, Masajul sportiv este resursa esențială pentru dezvoltarea și perfecționarea tehnicii de masaj sportiv.

Sports Massage oferă o discuție aprofundată a aplicațiilor tehnicilor fundamentale de masaj în cadrul unei abordări a masajului sportiv. Instrucțiuni amănunțite și peste 130 de fotografii full-color demonstrează aplicarea corectă a fiecărei lovituri de masaj pentru grupele musculare ale gâtului, umerilor, trunchiului, pelvisului, picioarelor și picioarelor. Veți învăța, de asemenea, cum să utilizați poziții avansate de lucru în poziția culcat, culcat pe spate, culcat lateral și așezat pentru a aborda fiecare grupă musculară, ajutându-vă să obțineți o ședință mai confortabilă și mai terapeutică pentru clientul dumneavoastră.

Acest ghid practic explică bazele masajului sportiv ca profesie, inclusiv beneficiile legate de performanță ale masajului sportiv, mediile comune pentru practica profesională (practică, eveniment, clinică), gama de clientelă (sportivi recreativi sau serioși, persoane active fizic) și aplicațiile (pre-, inter- și post-eveniment sau ca parte a unui regim de antrenament sau program de reabilitare).

Sports Massage pune accentul pe mecanica adecvată a terapeutului, inclusiv postura de lucru, înălțimea corectă a mesei și poziționarea eficientă a clientului, pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți tehnica și să reduceți tensiunea la nivelul brațelor, mâinilor și spatelui. În text sunt evidențiate sfaturi privind ajustările tehnicii, iar casetele speciale "Client Talk" oferă sugestii privind modalitățile de comunicare a informațiilor tehnice către clienții dumneavoastră. De-a lungul textului, întrebările de autotestare cu răspunsuri vă permit să vă verificați înțelegerea și să vă consolidați învățarea. În plus, un index al galeriei foto oferă referințe rapide pentru verificarea tehnicilor și a aplicării lor.

Organizat pentru referință rapidă, Masajul sportiv explică modificările de masaj pentru leziuni și afecțiuni comune și oferă informații tehnice pentru a vă sprijini procesul decizional. Informațiile referitoare la contraindicații și patologii vă vor pregăti să vă adaptați tehnica pentru a acomoda o gamă largă de afecțiuni ale țesuturilor moi. În plus, discuțiile despre echipament, igienă și considerații de siguranță vă vor ajuta să fiți pregătit pentru fiecare sesiune de terapie.

O discuție despre evaluarea și consultarea clientului vă va ajuta să învățați cum să obțineți informațiile necesare pentru a aborda problemele musculare în timpul ședinței de terapie. Masajul sportiv abordează, de asemenea, considerații privind administrarea tehnicii la populații speciale, inclusiv persoane cu leziuni ale măduvei spinării, deficiențe ale membrelor și deficiențe de vedere, precum și paralizie cerebrală. În plus, veți găsi informații despre efectuarea masajului sportiv înainte, în timpul și după evenimentele sportive.

Parte știință și parte artă, masajul sportiv eficient se bazează pe aplicarea atentă de către terapeut a cunoștințelor și experienței. Masajul sportiv oferă o bază solidă de cunoștințe, ajutându-vă să învățați cum să lucrați eficient cu corpul dumneavoastră și să aplicați fiecare tehnică cu sensibilitate. Punând accentul pe mecanica corectă a corpului și pe poziționarea eficientă a clientului, masajul sportiv vă va ajuta să vă îmbunătățiți tehnica, să reduceți tensiunea în timp ce lucrați și să oferiți o calitate mai bună a atingerii.