Mastering Microdosing: Cum să folosești psihedelicele subperceptuale pentru a-ți vindeca traumele, a-ți îmbunătăți performanța și a-ți transforma viața

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Mastering Microdosing” de Paul Austin este foarte apreciată ca fiind un ghid introductiv remarcabil și practic pentru microdozare și psihedelice. Cartea se adresează unei game largi de cititori, de la începători la utilizatori experimentați, oferind perspective, cadre și cercetări valoroase privind beneficiile și aplicațiile psihedelicelor. Scrierea este descrisă ca fiind clară și captivantă, făcând accesibile subiecte complexe. Cartea este, de asemenea, remarcată pentru abordarea sa responsabilă și echilibrată, evitând opiniile extreme despre psihedelice.

⬤ Acoperire cuprinzătoare a microdozării pentru toate nivelurile de experiență.
⬤ Sfaturi practice și experiențe personale incluse.
⬤ Bine documentat, cu accent pe sănătatea mintală și dezvoltarea personală.
⬤ Stil de scriere captivant și clar.
⬤ Oferă resurse valoroase, inclusiv o secțiune pentru explorare suplimentară online.
⬤ Abordează tendințele actuale și contextul istoric al psihedelicelor.
⬤ Încurajează o înțelegere echilibrată, evitând afirmațiile extreme.

⬤ Unii cititori au considerat că anumite informații sunt greu de accesat sau de comparat din cauza problemelor de formatare.
⬤ Ultimul capitol despre leadership a fost considerat inutil de către unii.
⬤ Nu tot conținutul este aprofundat; unii cititori au dorit o explorare mai detaliată a anumitor subiecte.
⬤ Cartea servește drept introducere, ceea ce ar putea lăsa utilizatorii mai experimentați în căutarea unor cunoștințe mai aprofundate.

(pe baza a 40 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mastering Microdosing: How to Use Sub-Perceptual Psychedelics to Heal Trauma, Improve Performance, and Transform Your Life

Conținutul cărții:

Microdozaj microdozaj substantivat: practica de a lua cantități mici de psihedelic pentru a invoca un răspuns fiziologic pozitiv cu efecte secundare nedorite minime. De la bio-hackeri și artiști până la mame din suburbii și antreprenori, toată lumea poate beneficia de microdozare, o practică care intră rapid în conversația generală.

Dar ce este microdozarea și cum face parte din regimul actual de sănătate și bunăstare? În Mastering Microdosing, expertul în microdozare Paul F. Austin oferă un ghid complet al practicii microdozării, inclusiv protocoale, beneficii, potențiale dezavantaje și surse de aprovizionare. Cea mai cuprinzătoare carte de acest gen, Paul împletește cercetări și anecdote pentru a arăta impactul pozitiv al psihedelicelor asupra bunăstării generale, în special în viața de zi cu zi a liderilor, creativilor și vindecătorilor.

Veți afla de ce microdozarea a câștigat popularitate, cum să obțineți în siguranță și cu ușurință psihedelice și pașii pentru a vă forma protocolul săptămânal. Fie că sunteți interesat să aflați mai multe despre acest subiect în curs de dezvoltare sau pur și simplu să vă rafinați și să vă stăpâniți utilizarea personală, Mastering Microdosing este o resursă indispensabilă pentru o schimbare profundă și transformatoare.