Mastering Wushu

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit un feedback pozitiv din partea începătorilor și antrenorilor în wushu, lăudată pentru instrucțiunile sale detaliate, ajutoarele vizuale și contextul istoric. Ea servește ca o referință solidă pentru înțelegerea bazelor wushu, în special a tehnicilor pumnului lung. Cu toate acestea, unii utilizatori au remarcat probleme cum ar fi imprimarea de slabă calitate și ordonarea greșită a imaginilor.

⬤ Instrucțiuni extrem de detaliate
⬤ ajutoare vizuale excelente
⬤ acoperire cuprinzătoare a tehnicilor de bază, încălziri, întinderi și forme
⬤ bine apreciat de începători și antrenori
⬤ include contextul istoric
⬤ DVD recomandat pentru învățare suplimentară.

⬤ Unele ilustrații sunt prost imprimate
⬤ câteva imagini nu sunt în ordine
⬤ nu sunt potrivite pentru autoformare fără resurse suplimentare.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Uluitor de privit și captivant de executat, Wushu a devenit un fenomen global cu o atracție extraordinară.

În cele din urmă, o carte de instruire cuprinzătoare, bine produsă, care cuprinde toate abilitățile fundamentale, principiile de antrenament și terminologia Wushu este disponibilă într-un singur volum convenabil în limba engleză. Fie că sunteți un începător, un concurent experimentat sau un antrenor, această carte este o necesitate pentru cei care sunt în căutarea unei surse solide de informații compilate de unul dintre cei mai căutați campioni și maeștri din toate timpurile, Jiang Bangjun, și Emilio Alpanseque, o autoritate internațională în Wushu foarte realizată și cunoscută din Madrid, Spania.

Subiectele abordate sunt: Istoric, exerciții de întindere și flexibilitate, forme și tehnici de mâini, poziții și joc de picioare, combinații de bază, tehnici de echilibru, tehnici de sărituri, tehnici de tumbling și o rutină de bază obligatorie. Complet ilustrată cu peste 400 de fotografii, descrieri detaliate pas cu pas și sfaturi speciale, MASTERING WUSHU este cel mai bun prim pas spre excelența în Wushu!