Medicina exercițiului ASEP - Text pentru fiziologii de exercițiu

Titlul original:

ASEP's Exercise Medicine-Text for Exercise Physiologists

Conținutul cărții:

Privitul la televizor, navigarea pe internet și statul pe scaun timp de multe ore au înlocuit activitățile mai active. Milioane de americani pur și simplu nu se mișcă suficient pentru a atinge pragul minim pentru o sănătate bună și longevitate.

Fiziologii exercițiilor fizice au cercetat și subliniat acest fapt timp de decenii. Acesta este motivul pentru care ei subliniază importanța exercițiilor fizice regulate în prevenirea bolilor cronice asociate cu inactivitatea fizică și cu un stil de viață sedentar. Bolile de inimă, obezitatea, diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială, accidentul vascular cerebral, boala arterială periferică, depresia, mai multe tipuri de cancer și osteoporoza pot fi tratate sau chiar prevenite cu ajutorul exercițiilor fizice prescrise în mod corespunzător.

Este necesară integrarea cunoștințelor de fiziologie a exercițiilor fizice și a programelor de reabilitare ca parte continuă a profesiei medicale. Acest lucru deschide oportunitatea unor noi abordări pentru gestionarea pacienților care suferă de boli cronice și dizabilități.

ASEP's Exercise Medicine Text for Exercise Physiologists este conceput pentru a educa fiziologii de exercițiu cu privire la importanța profesionalismului în fiziologia exercițiului, medicina exercițiului și oportunitățile antreprenoriale. Acesta combină principiile științifice cu etapele de calcul cardiovascular care susțin utilizarea sa în dezvoltarea unor programe de exerciții fizice sigure, bine structurate și individualizate pentru a ajuta clienții și pacienții să doarmă mai bine, să reducă stresul, să mențină o greutate corporală sănătoasă, să mențină oasele puternice și articulațiile sănătoase, să scadă riscul de cancer de colon și să îmbunătățească funcția mentală.

Acest manual demonstrează importanța medicinei exercițiilor fizice și va familiariza cititorii cu orientările ASEP. Fiziologii exercițiului în formare vor fi, prin urmare, pregătiți pentru a contribui la un rol semnificativ în sectorul serviciilor de sănătate.