Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Meditația fără guru” de Clark Strand a primit recenzii mixte din partea cititorilor. Mulți îi laudă abordarea simplă, clară și practică a meditației, subliniind capacitatea sa de a demistifica practica și de a oferi informații utile fără accente religioase sau dogmatice. Cu toate acestea, unii cititori își exprimă dezamăgirea, considerând că îi lipsește profunzimea în ceea ce privește aspectele spirituale și că este posibil să fie o versiune reambalată a unei alte cărți.
Avantaje:Explicații simple și clare ale meditației, sfaturi practice fără dogmă, stil de scriere inspirat și accesibil, eficient atât pentru începători, cât și pentru meditatorii experimentați, capitole scurte și ușor de urmărit.
Dezavantaje:Unii cititori consideră că îi lipsește profunzimea spirituală, ar putea fi văzută ca o reluare a unei alte cărți (Bolurile de lemn), dezamăgire din partea celor care caută o explorare mai profundă a aspectelor spirituale ale meditației.
(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Meditation Without Gurus: Meditation Without Gurus
Conținutul cărții:
Începeți să meditați - sau să vă reînnoiți practica - cu acest.
Ghid direct, lipsit de pretenții și complicații.
Există o modalitate prin care poți învăța să încetinești și să te experimentezi pe tine însuți mai deplin, viața ta mai profund și pe ceilalți oameni în momentul prezent, fără a adopta o nouă ideologie religioasă sau filosofică? Clark Strand răspunde cu un "da" clar și simplu! Reflecții scurte și convingătoare vă arată cum să faceți din meditație o parte din viața dumneavoastră de zi cu zi, fără complicațiile guru, mantre, retrageri sau drumeții la mănăstiri îndepărtate.
Care este modul corect de a respira? Unde ar trebui să meditez? Pe ce ar trebui să mă așez? Cât de des ar trebui să practic? Veți găsi răspunsuri surprinzătoare pe măsură ce Strand dărâmă stereotipurile moderne despre meditație și lasă singurul lucru de care are cu adevărat nevoie o practică de meditație de succes: dumneavoastră.
