Meditații ghidate pentru autovindecare și mindfulness: Urmați scripturi de meditație pentru începători pentru depresie și relaxare, somn profund, atacuri de panică, anx

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 4 voturi.

Titlul original:

Guided Meditations for Self Healing and Mindfulness: Follow Beginners Meditation Scripts for Depression and Relaxation, Deep Sleep, Panic Attacks, Anx

Conținutul cărții:

Vrei să meditezi după un scenariu care va crește atenția și autovindecarea? Dacă da, atunci continuă să citești... Aveți probleme cu stresul în mod regulat? Nu ai suficientă voință? Probleme de somn, cum ar fi insomnia? Sau aveți anxietate? Dacă da, această carte te va ajuta să contracarezi aceste probleme prin citirea unui conținut relaxant care te poate ajuta să te odihnești mult mai ușor.

În Meditații ghidate pentru autovindecare și atenție, veți descoperi: Un scenariu de meditație relaxantă care te va ajuta să te eliberezi de stres Cea mai bună meditație folosită pentru a contracara anxietatea Cele mai simple tehnici de meditație pentru a crește voința De ce urmând acest scenariu te va împiedica să te simți secătuit și obosit Și multe, multe altele. Învățăturile dovedite sunt atât de ușor de urmat.

Chiar dacă nu ați mai încercat niciodată meditația, veți putea găsi succesul urmând materialul liniștitor. Așadar, dacă ești gata să începi călătoria ta pentru a avea o viață mult mai bine împlinită, atunci dă click pe CUMPĂRĂ ACUM