Meditații lunare: 365 Reflecții nocturne pentru un somn liniștit

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru designul său frumos, operele de artă uimitoare și pasajele de meditație liniștitoare care ajută cititorii să reflecteze și să se pregătească pentru somn. Este recomandată ca un cadou grijuliu și ca parte a rutinei de noapte, deși unii utilizatori au observat un ușor miros de la pagini.

Design superb al copertei, pagini de înaltă calitate, meditații scurte și semnificative, eficiente pentru promovarea somnului odihnitor, frumos ilustrate, încurajează auto-reflecția, potrivite ca cadou, se aliniază valorilor personale și confortului.

Unele pagini au un miros vizibil, care poate afecta cititorii sensibili.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Moon Meditations: 365 Nighttime Reflections for a Peaceful Sleep

Conținutul cărții:

Nu mai alerga după somn și începe să întâmpini odihna cu aceste 365 de meditații nocturne pașnice care te vor ajuta să adormi cu ușurință.

Multe povești și legende familiare au tins spre credința că luna are un impact asupra noastră atât fizic, cât și metafizic. Lăsând legendele la o parte, învățăm la școală că luna controlează mareele oceanului, precum și multe alte elemente și creaturi de pe Pământ - deci de ce ar fi oamenii scutiți? Luna este mai mult decât frumosul ei exterior. Ca entitate spirituală, este cunoscută ca având control asupra emoțiilor, sănătății mentale și obiceiurilor de somn. Ținând cont de acest lucru, Meditații lunare vă deschide oportunitatea de a vă explora conexiunea spirituală cu Luna.

Ilustrată cu lucrări de artă unice și uimitoare, această carte vă permite să experimentați întreaga putere a Lunii prin meditații și afirmații nocturne, dovedite a vă ajuta să îmbrățișați odihna, relaxarea și somnul restaurator pe care fiecare noapte le are de oferit. Aceste afirmații pot fi folosite zilnic pentru a promova puterea valorii de sine și a inspira iubirea de sine, făcând din această carte resursa perfectă pentru a vă ajuta să eliminați orice distragere care vă împiedică odihna și să vă conectați la liniștea nopții.

Un exemplu de afirmații pe care le veți găsi pe parcursul Meditațiilor Lunii :

Autenticitatea ta îi ajută pe ceilalți.

"Fii neînfricat în întruchiparea celei mai adevărate expresii a ta, chiar și atunci când asta înseamnă să fii neînțeles sau respins. Autenticitatea ta nu numai că te vindecă, ci și deschide calea pentru ca ceilalți să își vadă propria lumină unică. Eul tău autentic este cel mai mare dar al tău pentru lume.".

Implementați cu ușurință calmul, recunoștința și meditația în obiceiurile dumneavoastră zilnice cu seria Daily Gratitude. Aceste cărți pline de inspirație vă ghidează prin procesul de construire a unor obiceiuri conștiente pentru programul preferat sau obiectivele personale. Ele sunt frumos concepute și elegant alcătuite pentru a vă face călătoria plăcută, precum și simplă.

De asemenea, sunt disponibile din această serie: Sunrise Gratitude și Moonlight Gratitude.