Metoda non-metodei: Practica Chan a iluminării tăcute

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Metoda non-metodei” de Sheng Yen este foarte apreciată pentru instrucțiunile sale clare și directe privind meditația, în special în contextul practicilor Chan/Zen. Mulți utilizatori apreciază abordarea sa practică și accentul pus pe conștientizarea în viața de zi cu zi, descriind-o ca fiind un ghid valoros atât pentru începători, cât și pentru practicanții experimentați. Cu toate acestea, unii recenzenți și-au exprimat confuzia cu privire la anumite aspecte ale învățăturilor, indicând că ar putea să nu ofere claritatea pe care o căutau.

⬤ Instrucțiuni clare și practice de meditație.
⬤ Accent pe conștientizarea în activitățile zilnice.
⬤ Accesibilă atât începătorilor, cât și practicanților experimentați.
⬤ Oferă o practică directă simplă bazată pe Iluminarea tăcută.
⬤ Scris cu putere, cu îndrumare atentă.
⬤ Înțelegere sporită a practicilor de meditație Chan/Zen.
⬤ Conexiune cu învățăturile tradiționale, fiind în același timp relevantă pentru cititorii moderni.

⬤ Unii consideră textul mai degrabă confuz decât lămuritor.
⬤ Poate fi necesară o experiență anterioară de meditație pentru o înțelegere deplină.
⬤ Câțiva cititori au considerat că nu clarifică în mod adecvat învățăturile lui Hongzhi.
⬤ Unele recenzii sugerează că ar putea fi confuz sau abstract pentru anumite audiențe.

(pe baza a 29 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Method of No-Method: The Chan Practice of Silent Illumination

Conținutul cărții:

Iată o practică spirituală suficient de necomplicată pentru a fi învățată de oricine, dar suficient de bogată pentru a fi folosită o viață întreagă.

Practica tradițională Chan (Zen chinezesc) numită Iluminarea tăcută începe cu nimic mai mult decât cu lăsarea deoparte a tuturor gândurilor, cu excepția conștientizării propriei persoane - pur și simplu stând. - Este atât de simplă în execuție, încât a fost uneori numită -metoda non-metodei - totuși, oricât de simplă ar fi, practica este subtilă și profundă, cu potențial pentru rafinamente din ce în ce mai subtile, pe măsură ce practicantul avansează spre stăpânirea ei.

Atunci când este pătrunsă pe deplin, această formă radicală de golire a fluxului mental ocupat conduce la perceperea vastului ocean al conștiinței pure.