Mica carte a marii scăderi în greutate

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit un amestec de recenzii pozitive și negative. Mulți cititori apreciază sfaturile sale directe și ușor de înțeles privind pierderea în greutate, concentrându-se pe obiective realizabile și sfaturi practice. Cu toate acestea, unii cititori o critică pentru că îi lipsește suportul științific și pentru că are o viziune simplistă asupra anumitor aspecte dietetice. Pe de altă parte, există plângeri cu privire la condițiile precare de livrare pentru unele exemplare.

Bine scrisă și ușor de înțeles, excelente sfaturi de bază pentru pierderea în greutate, reguli clare și simple, sfaturi practice pentru mâncatul emoțional, excelentă pentru referință rapidă, încurajează schimbările mici, impact personal pozitiv asupra cititorilor.

Lipsă de detalii științifice, critici la adresa opiniilor autorului cu privire la zahăr și înlocuitori, unele ediții au fost livrate în stare deteriorată, percepute ca fiind repetitive sau care nu oferă nimic nou pentru unii cititori, opinii mixte cu privire la valoarea generală.

(pe baza a 62 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Little Book of Big Weightloss

Conținutul cărții:

The Little Book of Big Weightloss se adresează tuturor celor care au încercat și nu au reușit să piardă în greutate pe termen lung - tuturor celor care s-au săturat de toate sfaturile confuze, contradictorii și de planurile de dietă complicate oferite.