Micul meu jurnal Ikigai: O călătorie în secretul japonez de a trăi o viață lungă, fericită și plină de scop

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Micul meu jurnal Ikigai” servește drept introducere la conceptul japonez de Ikigai, care îi ajută pe indivizi să își exploreze scopul în viață prin întrebări provocatoare și exerciții de jurnalizare. În timp ce mulți cititori îi apreciază farmecul și farmecul estetic, unii îl consideră prea simplist sau lipsit de profunzime. Recepția generală este mixtă, diverși utilizatori subliniind potențialul său de autodescoperire și orientare, dar subliniind și limitările și neajunsurile sale.

⬤ Oferă o introducere simplă și captivantă la conceptul de Ikigai.
⬤ Conține întrebări provocatoare și citate inspiraționale care încurajează auto-reflecția.
⬤ Design plăcut din punct de vedere estetic care face jurnalul plăcut.
⬤ Util pentru persoanele aflate la răscruce de drumuri în viața lor în căutarea unui scop.
⬤ Mulți cititori au considerat-o valoroasă pentru jurnal și planificarea vieții.

⬤ Unii cititori consideră că conținutul este prea elementar și nu este potrivit pentru cei deja familiarizați cu auto-explorarea.
⬤ Criticii menționează lipsa de profunzime în ghidarea cititorului către identificarea propriului Ikigai.
⬤ Îngrijorări cu privire la calitatea materialelor utilizate pentru tipărire, cu rapoarte privind calitatea slabă a hârtiei.
⬤ Recenzii mixte cu privire la eficiența exercițiilor în a-i ajuta pe utilizatori să obțină o direcție clară pentru scopul lor.

(pe baza a 36 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

My Little Ikigai Journal: A Journey Into the Japanese Secret to Living a Long, Happy, Purpose-Filled Life

Conținutul cărții:

Un jurnal ghidat pentru a vă ajuta să descifrați secretul sănătății și fericirii

Înainte de a exista kurashi, a existat ikigai! Puteți mânca sănătos, să rămâneți activi și să țineți stresul sub control, dar totuși să neglijați o parte importantă a ecuației sănătății și fericirii. Acesta este titlul experților care studiază cei mai longevivi oameni din lume. Piesa lipsă: cunoașterea și onorarea ikigai-ului, sau "rațiunea de a fi". Micul meu jurnal ikigai este exact ceea ce vă trebuie pentru a descoperi un sens al scopului care valorează până la 7 ani în plus de speranță de viață!

-Peste 120 de pagini de întrebări atente, exerciții creative și mici inspirații pentru a te ghida către ikigai-ul tău unic.

-Creșteți în înțelegerea a ceea ce iubiți, unde excelați, cum vedeți lumea și unde puteți face diferența.

-Singurele momente petrecute cu acest jurnal în fiecare zi îți vor ilumina scopul și îți vor spori bucuria!