Mind Over Golf: Cum să vă folosiți capul pentru a vă reduce scorul

Recenzii ale cititorilor

Cartea este apreciată pentru perspectivele sale asupra aspectelor mentale ale golfului, oferind sfaturi și tehnici practice pentru îmbunătățirea performanței și a plăcerii. Cititorii apreciază ușurința lecturii și rezumatele utile ale capitolelor. În timp ce mulți au considerat-o benefică în îmbunătățirea jocului lor, unii au considerat că nu le-a satisfăcut așteptările, invocând lipsa unei îmbunătățiri semnificative.

Ușor de citit, rezumate utile ale capitolelor, combină teoria psihologică cu sfaturi practice, povești amuzante, eficientă în îmbunătățirea jocului mental, aplicabilă vieții și dincolo de golf, multe sfaturi utile.

Unii au considerat-o învechită și nefolositoare, impact minim asupra îmbunătățirii jocului pentru anumiți cititori, sfaturi considerate prea simpliste sau nu suficient de profunde.

(pe baza a 22 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mind Over Golf: How to Use Your Head to Lower Your Score

Conținutul cărții:

Mind Over Golf Fie că vă străduiți să depășiți 100 de puncte sau să depășiți constant parul, ați descoperit deja că golful este cel mai solicitant din punct de vedere mental dintre toate sporturile. Dr.

Richard Coop, unul dintre cei mai importanți psihologi sportivi din țară, a dezvoltat o abordare mentală unică a jocului, ajutând atât profesioniștii calificați, cât și amatorii începători să joace mai bine. Mind Over Golf examinează toate provocările psihologice solicitante ale golfului și explică în detaliu cum să le cucerești. Jucătorii de golf au descoperit că există modalități de a-și scădea scorurile care merg dincolo de obținerea de sfaturi cu privire la swing și poziție.

Pentru a juca mai bine, trebuie să găsiți cheia care vă permite să vă scoateți în evidență capacitatea atletică naturală, fără a fi împiedicați de anxietatea de a face o lovitură proastă. Urmând principiile și ideile doctorului Coop, veți fi în cea mai puternică poziție posibilă, atât din punct de vedere fizic, cât și mental, pentru a pune cel mai bun swing pe fiecare lovitură.

După cum spune Payne Stewart în prefața sa la Mind Over Golf, ""Nu toată lumea poate face swing ca un profesionist, dar mai toată lumea are în sine capacitatea de a gândi ca unul, iar Dr. Coop pune bazele pentru asta în aceste pagini."" Vizitați-ne online la http: //www.mcp.com/mgr/macmillan.