Mindful by Design: Un ghid practic pentru cultivarea experiențelor de învățare conștiente, avansate și autentice

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Mindful by Design” de Caitlin Krause este lăudată pentru abordarea sa accesibilă a integrării mindfulness în educație. Recenzenții au subliniat relevanța acesteia, exercițiile practice și practicile bazate pe dovezi menite să promoveze mindfulness în rândul educatorilor și elevilor. Cu toate acestea, există unele preocupări legate de abundența de mărturii care pot părea excesive.

⬤ Oferă tehnici practice și accesibile de mindfulness pentru educatori.
⬤ Conținut relevant care abordează provocările educaționale actuale.
⬤ Practici bazate pe dovezi și planuri detaliate pentru exercițiile de mindfulness.
⬤ Stil de scriere captivant și design atrăgător.
⬤ Potrivit pentru o varietate de contexte educaționale și niveluri școlare.

⬤ Unii recenzenți au considerat că mărturiile erau prea numeroase, creând o senzație de vânzare.
⬤ Mindfulness poate fi percepută de unii ca o tendință mai degrabă decât ca o practică fundamentală.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mindful by Design: A Practical Guide for Cultivating Aware, Advancing, and Authentic Learning Experiences

Conținutul cărții:

Duceți mindfulness dincolo de cuvântul la modă și creați medii de învățare puternice!

Pe măsură ce navigăm prin schimbări complexe în viețile noastre profesionale și personale, Mindful by Design este o resursă care oferă modalități de a infuza conexiunea semnificativă în învățarea la distanță, astfel încât cursanții, profesorii și liderii să poată înflori. Cititorii vor învăța cum să cultive o practică personală de mindfulness care să le reflecte individualitatea și cum să creeze o comunitate de îngrijire și respect prin mindfulness.

Mindfulness este construirea a trei capacități: conștientizarea, avansarea, și autenticitatea. Construită pe baza acestor capacități de bază, Mindful by Design oferă 24 de exerciții detaliate pentru profesori și elevi, inclusiv lecții pas cu pas de mindfulness încorporate în arii curriculare specifice, gata de implementare imediată. Această carte demistifică mindfulness și le permite educatorilor să inspire medii de învățare puternice.