Mindfulness Makes Me Stronger: Kid's Book to Find Calm, Keep Focus and Overcome Anxiety (Carte pentru copii pentru băieți și fete)

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Mindfulness Makes Me Stronger” de Elizabeth Cole este o poveste pentru copii care învață mindfulness și strategii de gestionare a anxietății prin rime captivante și ilustrații colorate. Cartea urmărește un băiețel pe nume Nick în timp ce învață să trăiască clipa cu ajutorul tatălui său, care îl introduce în tehnicile de mindfulness.

Cartea este lăudată pentru povestea captivantă, ilustrațiile frumoase și predarea eficientă a instrumentelor de mindfulness pentru copii. Cititorii apreciază capacitatea sa de a aborda anxietatea într-un mod ușor de înțeles și utilizarea de rime care o fac plăcută atât pentru copii, cât și pentru adulți. Este considerată o resursă utilă pentru ca părinții să le prezinte copiilor lor conceptele de mindfulness.

Unii cititori consideră că titlul poate suna mai mult orientat către adulți decât adecvat pentru copii, ceea ce ar putea duce la scepticism inițial. În plus, câteva recenzii menționează că cartea poate fi un pic cam lungă pentru a menține interesul copiilor mai mici.

(pe baza a 25 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mindfulness Makes Me Stronger: Kid's Book to Find Calm, Keep Focus and Overcome Anxiety (Children's Book for Boys and Girls)

Conținutul cărții:

Dacă sunteți părintele unui copil distrat și anxios, această carte este o modalitate excelentă de a-l introduce pe cel mic în conceptul de mindfulness. Povestea va sugera modalități de a scăpa de gândurile care distrag atenția și vă va învăța copilul să rămână concentrat și prezent.

Părinții se străduiesc adesea să le explice copiilor lor cum să facă față distracției, tristeții și sentimentelor de furie. Această carte de mindfulness pentru copii este cel mai bun asistent al dvs. pentru a vă calma copiii și pentru a le arăta copiilor exerciții, care îi vor ajuta să se simtă fericiți, concentrați și calmi.

Când micuțului Nick începe să îi fie dor de tot ceea ce se întâmplă în jurul său, tatăl său îl învață să facă față grijilor într-un mod distractiv și jucăuș. Folosind tehnici de respirație pentru copii și alte sfaturi utile, Nick învață să își controleze sentimentele mari și devine conștient.

Această carte ilustrată este potrivită pentru copiii preșcolari, precum și pentru copiii cu vârste cuprinse între 6 și 10 ani, conține ilustrații minunate desenate manual și rime fermecătoare. Această carte îi va ajuta pe copiii dumneavoastră:

⬤ să se bucure de fiecare moment și de toate lucrurile care îi înconjoară;

⬤ să-și folosească simțurile și meditația pentru a scăpa de anxietate;

⬤ să împărtășească bunătate și empatie față de ceilalți;

⬤ să nu-și facă griji pentru lucruri care nu s-au întâmplat încă;

⬤ să folosească activitățile copiilor atenți în viața lor de zi cu zi.

Această carte de povești este o continuare a aventurilor lui Nick din seria de cărți "Lumea emoțiilor copiilor".

*.

Chiar dacă credeți că ați încercat toate metodele, această carte pentru copii îi va ajuta pe cei mici să își îmbunătățească abilitățile sociale și emoționale și să aducă mentalitatea de creștere în viața lor.

Nu așteptați prea mult timp. Fă-ți copilul să se simtă fericit, adaugă această carte uimitoare în coșul tău acum și ENJOY.