Mindfulness și prietenii

Titlul original:

Mindfulness with Friends

Conținutul cărții:

A avea și a menține prietenii este o parte importantă a vieții.

Atunci când lucrurile devin prea stresante, o modalitate excelentă de a face față emoțiilor este de a petrece timp cu prietenii. Încurajați-i pe copii să își înțeleagă emoțiile și să practice mindfulness pentru a se recentra cu ajutorul sfaturilor practice din această carte ușor de citit.

Potrivită pentru clasele K-2, această carte explorează moduri în care mindfulness poate fi utilă în timp ce petreceți timp cu prietenii. Caracteristicile suplimentare includ un cuprins, bare laterale, o activitate de mindfulness, un glosar fonetic, un index și surse pentru cercetări suplimentare.