Mintea este la fel ca un mușchi: A Self-Help Book For Teens On Growing Up in Modern America

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 6 voturi.

Titlul original:

The Mind Is Just Like A Muscle: A Self-Help Book For Teens On Growing Up in Modern America

Conținutul cărții:

Trăim într-o perioadă nebună. În plus, încerci să-ți dai seama cine ești și cum să-ți găsești locul în această lume în continuă schimbare. Îți construiești avionul în timp ce îl pilotezi.

Mintea este la fel ca un mușchi este o carte de auto-ajutor pentru adolescenți care face ca această sarcină descurajantă să nu mai fie atât de intimidantă. Prin exemple din știință, istorie și psihologie, înveți despre calitățile unice care ne fac umani și cum aceste calități acționează ca un filtru pentru experiențele noastre de creștere în America modernă.

Învățați de ce lucrurile - oameni, locuri, idei - care nu ne sunt familiare ne pot părea înfricoșătoare sau ne pot crea teamă. Conștientizați modul în care creierul nostru ne modelează experiențele și modul în care interconectarea crescândă din epoca modernă ne afectează la nivel individual și la nivel societal.

Această carte vă încurajează să vă antrenați creierul prin conștientizarea vieții dvs. atât în interiorul, cât și în afara casei. Ca orice alt mușchi, creierul uman are nevoie de exerciții pentru a deveni mai puternic. Această carte împărtășește exerciții și idei care vă vor ajuta să realizați acest lucru.