Mintea imună

Recenzii ale cititorilor

The Immune Mind de Dr. Monty Lyman a primit o majoritate covârșitoare de reacții pozitive pentru stilul de scriere captivant, accesibilitatea și conținutul provocator, care explorează relația complexă dintre minte și sistemul imunitar. Mulți cititori îi laudă abordarea holistică și chemarea la acțiune, subliniind relevanța sa pentru sănătatea și bunăstarea generală. Cu toate acestea, unele critici notează că, uneori, cartea poate părea repetitivă și seamănă cu un manual.

⬤ Bine scrisă și cu un stil captivant
⬤ Accesibilă atât cititorilor științifici, cât și celor neștiințifici
⬤ Abordare holistică a sănătății, care combină mintea și corpul
⬤ Gânditoare și încurajează autodepășirea
⬤ Plină de anecdote care aduc știința la viață
⬤ Explicație clară a conceptelor complexe
⬤ Cercetare relevantă și oportună.

⬤ Uneori poate fi repetitivă și lungă
⬤ Unii cititori găsesc anumite analogii obositoare și inutile
⬤ Uneori se citește ca un manual.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Immune Mind

Conținutul cărții:

Suntem în pragul unei revoluții în domeniul sănătății mintale. Deși creierul și corpul au fost întotdeauna tratate ca entități separate - în spitale separate - știința spune acum că nu este cazul.

Inflamația - boală sau infecție în organism - poate fi legată de boli ale minții, precum depresia, demența sau psihoza. Adevărul care se descoperă acum este că sistemul imunitar al organismului nostru poate accesa creierul și ne poate modifica în mod direct sănătatea mintală. Dimpotrivă, o minte stresată face ravagii asupra organismului prin intermediul sistemului imunitar.

Aceasta înseamnă că medicamentele concepute pentru a trata artrita s-au dovedit a trata depresia. Medicamentele care vizează sistemul imunitar pot oferi un tratament pentru demență. În mod incredibil, inflamația scăzută a gingiilor redusă prin periaj regulat poate reduce inflamația creierului și, prin urmare, riscul de demență.

Iar infecțiile din copilărie pot produce inflamații pe tot parcursul vieții, care duc la tulburări neurologice și psihiatrice precum ticurile și TOC. În cartea The Immune Mind, Dr. Monty Lyman explorează legătura extraordinară dintre sistemul nostru imunitar și minte.

Expert în acest domeniu nou și revoluționar al imunopsihiatriei, el susține că această disciplină în creștere rapidă va schimba modul în care tratăm bolile și felul în care ne vedem pe noi înșine. Plonjând adânc în cele mai actuale studii și împletind propriile sale cercetări originale și studii de caz fascinante, el dezvăluie zorii unei noi abordări a medicinei care, în sfârșit, tratează întreaga ființă umană.