Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea despre probiotice a stârnit reacții pozitive din partea cititorilor care au înregistrat îmbunătățiri ale sănătății și ale nivelului de energie după ce au urmat ghidurile. Mulți apreciază multitudinea de informații furnizate cu privire la utilizarea probioticelor și beneficiile acestora. Cu toate acestea, unii cititori au considerat scrierea aridă și au pus la îndoială necesitatea utilizării extensive a probioticelor.
Avantaje:Cititorii raportează că au simțit o energie sporită, o digestie îmbunătățită și, în general, o sănătate mai bună după utilizarea probioticelor așa cum este descris în carte. Cartea oferă sfaturi practice, informații bine documentate și este considerată un ghid util pentru menținerea unui stil de viață sănătos. Stilul de povestire și experiențele personale ale autorului o fac atractivă pentru unii utilizatori.
Dezavantaje:Unii au considerat cartea o lectură seacă, cu prea multe informații tehnice. Câțiva cititori au pus la îndoială necesitatea de a lua probiotice în cantități atât de mari și au observat că este posibil să nu fie la fel de îmbogățitoare ca alte cărți similare.
(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Wonder of Probiotics: A 30-Day Plan to Boost Energy, Enhance Weight Loss, Heal GI Problems, Prevent Disease, and Slow Aging
Conținutul cărții:
Refaceți-vă sănătatea și întineriți-vă viața.
Agenții patogeni și toxinele care se găsesc în mediul înconjurător și în alimentele pe care le consumăm pot cauza o multitudine de probleme de sănătate, inclusiv tulburări digestive, infecții cu drojdie, alergii, infecții ale tractului urinar, probleme dentare și unele tipuri de cancer. Probioticele - bacterii prietenoase - sunt piatra de temelie a oricărui program de sănătate de succes, deoarece restabilesc un echilibru sănătos între bacteriile prietenoase și cele rele din tractul intestinal, echilibru care este esențial pentru sănătatea întregului organism.
Această carte revoluționară dezvăluie modul în care administrarea probioticelor potrivite - sub formă de alimente și suplimente - ca parte a unui program zilnic de revitalizare pentru sănătatea generală sau pentru anumite afecțiuni - poate restabili acel echilibru crucial. Acest program de nutriție remarcabil de ușor de urmat va energiza și întineri, precum și:
- Îmbunătățirea sănătății tractului gastrointestinal.
- Aliniați alergiile și astmul.
- Refacerea tractului reproducător și urinar.
- Întăriți sistemul imunitar împotriva bolilor.
- Îmbunătățiți pierderea în greutateLuptați împotriva îmbătrânirii.
- Includerea probioticelor în rutina zilnică va permite oricui să trăiască o viață mai sănătoasă, mai plină, mai vibrantă.
John R. Taylor N. D. este CEO și președinte al www.nwcnaturals.com. A ținut cursuri de nutriție în toate Statele Unite și a colaborat cu cele mai importante autorități naționale în domeniul nutriției și probioticelor.
Deborah Mitchell este scriitoare independentă specializată în subiecte legate de sănătate, medicină și mediu. The Wonder of Probiotics se alătură celor peste două duzini de alte cărți pe care le-a scris.
