Moștenitorii: Să mergem mai departe din trauma generațională

Recenzii ale cititorilor

Moștenitorii de Gita Arian Baack este o explorare profundă a traumelor generaționale, a rezilienței și a vindecării. Cartea subliniază importanța recunoașterii traumelor moștenite și a mersului înainte, încorporând în același timp povești personale, contexte istorice și exerciții de auto-reflecție. Deși cartea este lăudată pe scară largă pentru abordarea sa plină de compasiune și conținutul pătrunzător, unii cititori doresc mai multă profunzime științifică în ceea ce privește aspectele fiziologice ale traumei.

Cartea oferă o examinare emoționantă și plină de compasiune a traumei intergeneraționale, plină de exerciții practice și povești personale. Ea face conceptul de traumă moștenită mai ușor de relaționat și mai personal, oferă perspective asupra practicilor culturale de vindecare și are o narațiune clară și convingătoare. Mulți recenzenți subliniază încurajarea cititorilor de a-și explora și confrunta propriile povești, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru cei aflați în călătorii de vindecare.

Unii cititori consideră că anumite capitole sunt lipsite de profunzime și substanță, în special ultimele capitole, care sunt considerate esențiale pentru temele cărții. Există, de asemenea, solicitări pentru mai multe explicații științifice cu privire la modul în care trauma este stocată în organism și transmisă din generație în generație, deoarece unele părți ale cărții înclină mai degrabă spre dovezi anecdotice decât empirice.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Inheritors: Moving Forward from Generational Trauma

Conținutul cărții:

Scoate la iveală efectele evenimentelor traumatice asupra generațiilor viitoare prin povești și dialoguri personale care îi implică pe cititori și îi ajută să-și descopere propriile povești moștenite și chiar amintirile moștenite.