Motivationspsychologische Grundlagen Des Flow-Erlebens: Merkmale, Entstehung, Auswirkung Von Flow Im Sport, Beruf Und Alltag

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 6 voturi.

Conținutul cărții:

Toată lumea vorbește despre flux. Cei care sunt în flux par să fie mai eficienți, mai de succes și mai fericiți. Cu toate acestea, ceea ce înseamnă exact „flow” dintr-o perspectivă psihologică nu pare să fie întotdeauna atât de clar. Acest lucru este alimentat de utilizarea inflaționistă a cuvântului: există yoga flow, mâncare flow, mobilier flow și coaching flow. Acestea din urmă promit adesea o cale ușoară către succes, dar simplifică excesiv unele aspecte. Prin urmare, Michele Ufer rezumă ce se află în spatele termenului, dincolo de argoul de marketing, și care sunt principalele constatări pe care cercetarea în domeniul fluxului le-a scos la lumină. Întrebările-cheie sprijină auto-reflecția și transferul cotidian.

Autorul:

Dr. Michele Ufer este un psiholog sportiv, antrenor mental și vorbitor solicitat la nivel internațional. El însoțește sportivi, manageri, antrenori și alte persoane cu performanțe înalte pe teme specifice, cum ar fi puterea mentală, fluxul, performanța de vârf în condiții de stres și extreme, leadership-ul și competența de graniță. În calitate de alergător extrem de succes, își testează, de asemenea, în mod regulat strategiile pe el însuși și a obținut în mod repetat clasări în top 10 în competițiile mondiale.