Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.
Titlul original:
Mushin: Meditations on the Mystery of Mindfulness
Conținutul cărții:
Mindfulness este un sinonim englez al termenului oriental Mushin. Mushin este o versiune prescurtată a expresiei Zen mushin no shin (), care înseamnă "minte fără minte" sau, pur și simplu, "Fără minte".
Mushin sau Mindfulness este o stare în care devenim goi de toate dorințele, gândurile și presupunerile, dar rămânem alerți, atenți, deschiși și receptivi la tot ceea ce este. În Mindfulness, mințile și inimile noastre sunt libere de furie, teamă sau ego. În Mindfulness există o absență a gândirii discursive și a judecății deliberative, ci o plinătate a cunoașterii intuitive.
În mindfulness suntem liberi să acționăm și să răspundem fără a fi deranjați de gândurile noastre. În Mindfulness știm intuitiv cum să gestionăm situații care înainte ne derutau.
Această carte este o continuare a scrierilor mele anterioare despre Misterul Prezenței. Mindfulness și Prezența sunt termeni care indică aceeași întâlnire inefabilă, dar imediat accesibilă, cu ceea ce unii oameni numesc Dumnezeu. Ofer această carte ca un fruct al Prezenței, adică al încercărilor mele începătoare de a practica Mindfulness în fiecare moment prezent.
Am descoperit că numai cuvintele care curg din Prezență, numai cărțile scrise în Mindfulness, au puterea de a comunica Misterul Mindfulness și al Prezenței. Mă rog ca această carte să vă servească drept un sacrament al Prezenței lui Dumnezeu și să vă încurajeze să începeți sau să vă aprofundați propria practică a Mindfulness.
