Muzica este terapia mea

Recenzii ale cititorilor

Recenzile laudă cartea pentru integrarea eficientă a muzicii în terapie, subliniind aplicațiile sale practice pentru îmbunătățirea implicării și vindecării clientului. Recenzenții apreciază pasiunea autorului și îndemnurile pătrunzătoare oferite.

⬤ Instrument practic pentru terapeuți
⬤ Îmbunătățește implicarea clientului
⬤ Intervenții unice
⬤ Profund înrădăcinată în muzică
⬤ Bine scrisă și pasionată
⬤ Oferă îndemnuri valoroase de scriere.

Niciuna menționată explicit în recenzii.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Music Is My Therapy

Conținutul cărții:

Această carte va utiliza unul dintre cele mai mari fenomene artistice ca instrument de coping și vindecare în călătoria dvs. puternică către bunăstarea mentală.

Veți explora semnificațiile melodice ale unora dintre cele mai bune melodii ale timpurilor noastre, aplicând în același timp temele lor de dragoste, împuternicire, tristețe, reflecție, furie și speranță în planul dumneavoastră de a vă îmbunătăți viața. Muzica are capacitatea de a vă motiva să vă atingeți obiectivele, de a vă alina cele mai mari momente de tristețe, de a vă calma momentele de furie crescândă, de a vă sărbători cele mai mari realizări și de a vă deschide mintea spre vindecare și întinerire. Muzica poate, de asemenea, să evoce emoții puternice; ea ne poate alimenta furia, ne poate face să râdem, ne poate oferi alinare în caz de suferință și, uneori, poate fi atât de frumoasă încât ne face să plângem.

Muzica este marcajul auditiv al vieții noastre.

Fiecare piatră de hotar din viața dvs. poate fi probabil marcată de un anumit cântec.

Terapia auditivă bazată pe ritm poate avea efecte profunde asupra creierului, ajutând la activarea și crearea de noi căi neuronale, îmbunătățind astfel funcționarea creierului. Acest lucru poate fi deosebit de util în cazul persoanelor care se luptă cu depresia, trauma și anxietatea. Muzica este unul dintre acele lucruri uimitoare din lumea noastră care transcende timpul, culturile, religiile și vârsta.

Ea vă permite să identificați sentimente, să puneți cuvinte pe acele sentimente, să dați o bătaie, un ton, o înălțime, un ritm sau o melodie pentru a permite sufletului dumneavoastră să transforme o emoție introspectivă în sunet. În numeroasele sale forme diferite, muzica are capacitatea de a străpunge sufletul, de a atinge inima și de a deschide mintea către multe aspecte ale vieții. Această carte va explora genurile R&B, jazz, country western, muzică clasică, hip hop, rock, pop, trap, instrumentală și gospel pentru a ajuta la identificarea emoțiilor, la aplicarea abilităților de adaptare și pentru a facilita jurnalizarea experienței dumneavoastră de vindecare.

Muzica oferă existenței umane un ghid colorat al înălțimilor, al coborâșurilor și al experienței frumoase de a trăi viața așa cum numai tu poți. Muzica este specială.

Muzica este puternică. Lăsați-o să vă ghideze în călătoria dvs. de wellness începând de ACUM....