Narcisistul de pe Facebook: Cum să vă identificați și să vă protejați pe dvs. și pe cei dragi de narcisismul din social media

Recenzii ale cititorilor

Cartea „The Facebook Narcissist” oferă o explorare captivantă și bine documentată a modului în care narcisismul se manifestă în social media. Cartea oferă cititorilor perspective și instrumente practice pentru navigarea prezenței lor online, înțelegerea comportamentelor narcisiste și încurajarea unor relații mai sănătoase cu social media. Printr-o combinație de studii de caz și sfaturi bine gândite, autorul abordează probleme societale semnificative legate de utilizarea social media, făcând-o atât informativă, cât și captivantă.

⬤ Scriere captivantă și pătrunzătoare
⬤ bine documentată, cu explicații clare
⬤ instrumente practice pentru identificarea și răspunsul la narcisism
⬤ utilă pentru înțelegerea impactului social media asupra sănătății mintale
⬤ structurată cu sfaturi utile pentru autoreflecție
⬤ captivantă atât pentru utilizatorii de social media, cât și pentru non-utilizatori
⬤ subiect actual și relevant
⬤ potrivită pentru părinții preocupați de utilizarea social media de către copii.

Unii cititori și-au dorit mai mult conținut sau mai multă profunzime, sugerând că cartea ar putea fi mai lungă; deși conținutul este accesibil, acesta poate părea elementar pentru cei care au cunoștințe prealabile de psihologie.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Facebook Narcissist: How to Identify and Protect Yourself and Your Loved Ones from Social Media Narcissism

Conținutul cărții:

Un ghid cuprinzător pentru a înțelege modul în care narcisismul din social media ne afectează sănătatea mintală, cum să ne protejăm pe noi și pe copiii noștri de aceste efecte, precum și de narcisiști, și cum să folosim social media mai conștient.

The Facebook Narcissist este prima carte dedicată explorării relației dintre narcisism și social media. Lena Derhally, psihoterapeut licențiat și certificat în terapia Imago, analizează în profunzime modul în care social media sporește narcisismul individual și cultural și cum poate crea sau exacerba tendințele narcisiste toxice la persoanele care o folosesc. Folosind expertiza sa clinică, împreună cu cercetări științifice și interviuri cu alți experți în domeniu, ea examinează în detaliu: modul în care narcisismul pe social media contribuie la narațiuni false și rupe relațiile; cum să identificați un narcisist pe social media (inclusiv cum să depistați subtipurile mai subtile de narcisist, cum ar fi narcisistul ascuns, comun și colectiv); cum se raportează narcisismul la cultura "influențatorilor" și a celebrităților; narcisismul și cyberbullying, cyberstalking, trolling și victim blaming pe social media; narcisismul legat de rasism și politică pe social media; modul în care social media poate crea o problemă de narcisism la copii pe măsură ce cresc, implicațiile "sharenting-ului"; și multe altele. Cititorii vor descoperi studii de caz și exemple reale de narcisiști și modul în care aceștia se prezintă pe social media.

Experiența lui Derhally în cultivarea unor relații sănătoase, împlinite și conectate îi ajută pe cititori să se uite mai atent la comportamentele lor pe social media și ale celor din jurul lor. La sfârșitul fiecărui capitol, ea oferă sfaturi practice și de luat în considerare pentru navigarea narcisismului online. Deoarece abandonarea dispozitivelor noastre este nepractică și puțin probabilă, această carte îi va ajuta pe cititori să înțeleagă cum să utilizeze social media într-un mod echilibrat, care să inspire împlinire și conectare, în loc de drepturi, căutare de atenție și lipsă de empatie, care se află în centrul narcisismului. De asemenea, Derhally îi instruiește pe cititori cu privire la modul în care pot folosi social media în scopuri bune și ca instrument pentru o schimbare socială pozitivă. Social media este aici pentru a rămâne, dar cu educație și conștientizare cu privire la modul în care ne face pe noi și lumea mai narcisistă, putem schimba narațiunea și să ne concentrăm asupra modurilor în care social media poate fi pozitivă și chiar îmbunătăți lumea în bine.