Nature RX: Îmbunătățirea sănătății mintale a studenților universitari

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 7 voturi.

Titlul original:

Nature RX: Improving College-Student Mental Health

Conținutul cărții:

Mișcarea Nature Rx schimbă viața din campus.

Oferind modalități alternative de a face față stresului la care sunt supuși studenții, aceste programe redefinesc modul de a oferi studenților cel mai bun mediu posibil pentru a fi membri sănătoși și productivi ai comunității academice. În Nature Rx, Donald A.

Rakow și Gregory T. Eells rezumă valoarea programelor de prescriere a naturii, concepute pentru a-i încuraja pe studenții universitari să petreacă timp în natură și să dezvolte o mai mare apreciere pentru lumea naturală. Deoarece aceste programe sunt relativ noi, există multe lecții pe care practicienii trebuie să le învețe, dar studiile clinice demonstrează că studenții care petrec în mod regulat timp în natură au niveluri reduse de stres și anxietate și o stare de spirit și o perspectivă îmbunătățită.

Pe lângă cele mai recente cercetări, autorii prezintă o formulă pas cu pas pentru construirea, susținerea și evaluarea programelor Nature Rx și prezintă patru astfel de programe din cadrul unor colegii americane. Îndrumările practice din Nature Rx, alături de argumentele viguroase ale autorilor în favoarea beneficiilor acestor programe atât pentru studenți, cât și pentru instituții, îi plasează pe Rakow și Eells în fruntea acestei mișcări în plină expansiune.