Nature's Cancer-Fighting Foods: Preveniți și inversați cele mai comune forme de cancer folosind puterea dovedită a alimentelor Wh OLE și a strategiilor de auto-vindecare

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Verne Varona, axată pe nutriție și vindecare, primește laude pentru profunzimea cunoștințelor sale, stilul de scriere captivant și sfaturile practice. Mulți cititori apreciază acoperirea sa cuprinzătoare a puterii vindecătoare a alimentelor, importanța abordărilor dietetice individualizate și perspectivele sale revelatoare asupra alimentației sănătoase. Cu toate acestea, unii recenzenți consideră anumite sugestii nepractice pentru o persoană obișnuită, citând dificultățile în procurarea unor ingrediente și complexitatea explicațiilor științifice.

Scriere captivantă și provocatoare, recomandări de sănătate ușor de integrat, informații complete despre nutriție, promovarea abordărilor dietetice individualizate și mai multe anecdote personale pozitive din partea cititorilor. Cartea este considerată un must-read pentru cei interesați de dietă și sănătate.

Unele recomandări pot părea nerealiste sau nepractice pentru cititorii obișnuiți, cu accent pe ingredientele greu de găsit. Câțiva cititori au considerat că explicațiile științifice sunt dense și copleșitoare, preferând îndrumări mai simple.

(pe baza a 32 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Nature's Cancer-Fighting Foods: Prevent and Reverse the Most Common Forms of Cancer Using the Proven Power of Wh OLE Food and Self-Healing Strategies

Conținutul cărții:

Bazată pe o fundație solidă a proprietăților vindecătoare ale unei bune alimentații, această carte le oferă cititorilor informațiile de care au nevoie pentru a face cele mai bune alegeri și pentru a obține controlul asupra sănătății și bunăstării lor totale - fizice, emoționale și spirituale. În timp ce abordează nevoile specifice ale celor care au primit un diagnostic de cancer, Varona explorează factorii-cheie despre care știința și experiența au demonstrat că influențează calea de prevenire și recuperare. Având la bază cercetări documentate de la instituții medicale de top - împreună cu studii ale celor mai sănătoase populații din lume - educatoarea în nutriție Verne Varona a dezvoltat un program revoluționar de nutriție și stil de viață pentru dezvoltarea imunității și prevenirea și recuperarea cancerului. Această carte oferă modificări detaliate ale dietei și stilului de viață care vor consolida imunitatea organismului și vor reduce daunele celulare la un minim absolut. Deși cea mai mare parte a acestei cărți este dedicată nutriției fizice, consumul alimentelor potrivite nu reprezintă imaginea de ansamblu. Indiferent de cursul tratamentului pe care îl alege un pacient, cercetările clinice și mărturiile anecdotice au arătat că cei care au adoptat o serie de alegeri de autovindecare nu numai că văd un impact pozitiv asupra bunăstării lor fizice și psihologice, dar își sporesc inevitabil șansele de supraviețuire. Cele mai influente dintre aceste alegeri sunt: scopul vieții.

Atitudine pozitivă.

Gestionarea stresului.

Simțul umorului.

Dragostea și sprijinul social.

Exprimarea emoțională.

Și credința. Împreună cu o alimentație bună, un stil de viață sănătos și exerciții fizice, aceste alegeri contribuie la o vindecare mai cuprinzătoare și mai completă.