Navigarea pe câmpul minții: Un ghid pentru separarea științei de pseudoștiință în domeniul sănătății mintale

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Navigating the Mindfield: A Guide to Separating Science from Pseudoscience in Mental Health

Conținutul cărții:

Înregistrările de auto-ajutor care conțin mesaje subliminale vă pot îmbunătăți stima de sine sau memoria? Este terapia hipnotică de regresie în vârstă o modalitate validă de redescoperire a amintirilor pierdute din copilărie? Terapia câmpului gândirii tratează eficient anxietatea prin manipularea câmpurilor energetice? O gamă amețitoare de cărți de psihologie populară, articole și campanii de promovare promovează aceste și alte presupuse remedii pentru problemele psihologice.

Confruntați cu această confuzie, consumatorii de servicii de sănătate mintală au nevoie de orientări pentru a găsi o terapie eficientă. Această carte utilă reunește articole accesibile, non-tehnice, scrise de cercetători științifici și clinicieni de renume, pentru a răspunde la întrebări esențiale privind îngrijirea sănătății mintale, precum Cum ar trebui să aleg un terapeut? Cum pot face diferența între psihoterapia validă din punct de vedere științific și cea discutabilă? Pot avea încredere în diagnosticul pe care l-am primit? Dacă dumneavoastră sau o persoană pe care o cunoașteți sunteți în căutarea unei terapii, această excelentă carte de referință vă va oferi îndrumarea necesară pentru a naviga prin labirintul sănătății mintale.