Neuroplasticitate

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o prezentare concisă și accesibilă a neuroplasticității, atrăgând atât începătorii, cât și pe cei care au cunoștințe de bază în domeniu. Deși este lăudată pentru că este bine scrisă și informativă, unii cititori au considerat-o repetitivă și densă cu terminologie medicală.

Accesibilă pentru începători, bine structurată și scrisă clar, oferă o imagine de ansamblu solidă a conceptelor de neuroplasticitate, include sugestii de lectură suplimentară, echilibrează termenii tehnici cu limbajul comun și se implică în cercetarea contemporană.

Conținut repetitiv care ar putea fi condensat, poate necesita unele cunoștințe prealabile de biologie și domenii conexe, utilizarea intensă a terminologiei medicale care poate pune la încercare cititorii profani, iar unele alegeri de formatare distrag atenția de la experiența de lectură.

(pe baza a 69 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Neuroplasticity

Conținutul cărții:

Adevărata poveste a modului în care creierul și sistemul nostru nervos se schimbă de-a lungul vieții - cu sau fără "antrenament cerebral".

Acum 50 de ani, neuroștiințele credeau că un creier matur este fixat ca o muscă în chihlimbar, incapabil să se schimbe. Astăzi, știm că creierul și sistemul nostru nervos se schimbă de-a lungul vieții. Acest concept de neuroplasticitate a captat imaginația unui public dornic de autodepășire - și a inspirat nenumărați antreprenori pe internet care vând jocuri și aplicații dubioase de "antrenament cerebral". În această carte, Moheb Costandi oferă o prezentare concisă și captivantă a neuroplasticității pentru cititorul larg, descriind modul în care creierul nostru se schimbă continuu ca răspuns la acțiunile și experiențele noastre.

Costandi discută principalele descoperiri experimentale și descrie modul în care gândirea noastră despre creier a evoluat de-a lungul timpului. El explică modul în care creierul se schimbă în timpul dezvoltării și "tunderea sinaptică" care are loc înainte de maturizarea creierului. El arată că creierul adult poate crește celule noi (citând, printre multe alte studii, cercetări care arată că canarii masculi maturi sexual învață un cântec nou în fiecare an). El descrie tipul de formare a creierului care poate duce la îmbunătățirea funcțiilor cerebrale. Nu este vorba de gadgeturi și jocuri care promit să vă "reconecteze creierul", ci de sarcini cognitive susținute, cum ar fi învățarea unui instrument muzical sau a unei limbi noi. (Costandi observă, de asemenea, că taximetriștii londonezi își măresc materia cenușie după un antrenament riguros pe străzile complicate ale orașului lor. ) El explică modul în care creierul compensează după un accident vascular cerebral sau o leziune; descrie dependența și durerea ca forme maladaptative de neuroplasticitate; și ia în considerare modificările cerebrale care însoțesc copilăria, adolescența, creșterea copiilor și îmbătrânirea. Creierul fiecăruia dintre noi este construit la comandă. Neuroplasticitatea se află în centrul a ceea ce ne face umani.