Niciodată să nu-ți iei viața

Recenzii ale cititorilor

Această carte servește drept un valoros ghid de auto-ajutor destinat persoanelor care se confruntă cu gânduri suicidare, oferind acțiuni imediate, povești personale și resurse de sprijin. Cartea combină sfaturile privind sănătatea mintală cu informații practice despre nutriție și autoevaluare.

Cartea oferă ajutor imediat pentru cei aflați în criză, prezintă povești personale captivante, oferă resurse detaliate, este ușor de citit și include informații valoroase despre nutriție și sănătate mintală.

Unii cititori pot găsi conținutul intens, iar cartea poate fi percepută mai degrabă ca un ghid rapid decât ca o explorare aprofundată a problemelor de sănătate mintală.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Never Take Your Life

Conținutul cărții:

Aceasta este o carte de gânduri și multe povești despre sinucidere și viața cu depresie scrisă de o femeie care a murit și a revenit la viață. Eu sunt acea femeie. Printre subiectele pe care le menționez se numără chimia creierului, chimia corpului, dificultăți financiare, boli terminale, dragoste, sex, alcool, droguri de stradă, depresie, tulburare bipolară, schizofrenie, tulburare de stres posttraumatic, furie, frică, limbajul corpului, mega-vitamine, nutriție, terapie prin muzică, meditație, rugăciune și vibrații în univers. Poveștile și experiențele sunt din propria mea viață sau din cunoștințele mele.

Când am auzit la televizor un reportaj despre statisticile actuale ale sinuciderilor, mi-a provocat un atac de panică. În această țară are loc o sinucidere la fiecare douăsprezece minute. S-a afirmat că douăzeci și doi de veterani se sinucid pe zi. Fiica mea s-a sinucis. Alte persoane pe care le-am cunoscut s-au sinucis. Sunt perfect conștient de dificultățile care duc la sinucidere.

De-a lungul acestei cărți vă ofer informații despre pașii de urmat pentru a preveni această acțiune. Nu aș fi scris această carte dacă nu aș fi fost îngrijorat de epidemia noastră de sinucideri. Această scriere este o încercare de a vă oferi gânduri noi cu privire la motivele pentru care se întâmplă acest lucru. Făcând cercetări despre sinucidere, am descoperit câteva fapte neobișnuite. Rapoartele afirmă că se sinucid mai mulți oameni bogați decât oameni săraci. De asemenea, de patru ori mai mulți bărbați se sinucid decât femeile. Scopul meu este să vă ofer mai multe informații despre problemele care duc la depresie și care cauzează sinuciderea.