No Te Compliques / Don't Make Things Harder on Yourself

Recenzii ale cititorilor

Cartea a fost foarte lăudată pentru claritatea sa, conținutul captivant și exercițiile practice care facilitează auto-îmbunătățirea și organizarea emoțională. Cu toate acestea, unii utilizatori s-au confruntat cu probleme legate de întârzierile în livrare și au primit exemplare deteriorate, ceea ce a diminuat experiența lor generală.

Excelentă și ușor de citit, oferă perspective și înțelepciune valoroase, conține exerciții practice pentru autodepășire, foarte recomandată pentru dezvoltarea personală, utilă în înțelegerea comportamentelor și emoțiilor.

Au fost semnalate probleme de livrare, unele cărți ajungând deteriorate sau cu întârziere; unii cititori au considerat cartea prea elementară dacă erau deja familiarizați cu conceptele de auto-ajutor.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Uneori nu este ușor să rezolvi problemele, dar cât de ușor este să îți complici viața! Uitați de obiceiurile proaste, de temeri și de ranchiună: nu vă complicați viața!

În această splendidă carte, Mario Guerra ne învață cu claritate și experiență profesională cum să găsim cea mai bună soluție la problemele care ne îngrijorează și ne demotivează, cum să facem față adversității și, mai presus de toate, cum să vedem clar, fără vârtejuri în cap, situația care ne îngrijorează pentru a merge înainte pe baza unui bun raționament, a clarității mentale și a unei bune atitudini.

În aceste pagini veți descoperi:

-Care sunt miturile care ne împiedică să ne schimbăm pentru a fi mai buni.

Ce este cu adevărat stima de sine și cum să o menținem sănătoasă.

-Cum să ne privim temerile, să învățăm din ele și să le dăm drumul.

-modul eficient de a pune limite celor care abuzează de încrederea ta.

-Când iertarea deschide o cale către pace și libertate.

Autorul oferă răspunsuri la preocupările tale emoționale cu amabilitate și cunoștințe vaste despre comportamentul uman; aceste pagini sunt o invitație de a nu vedea lucrurile într-un mod radical, viața va fi mai bună dacă vom căuta căi clare, dacă vom renunța la timp la relațiile proaste, la obiceiurile nocive și la plângerile legate de tot ceea ce ni se întâmplă.

DESCRIERE EN ESPAÑOL

Uneori nu este ușor să ne reparăm problemele, dar ce ușor este să ne complicăm!

În această splendidă carte, Mario Guerra, prin experiența sa profesională, ne învață cum să găsim cea mai bună cale de a înfrunta obstacolele care ne tulbură și ne descurajează; cum să facem față adversității și, mai presus de toate, cum să vedem clar acele situații problematice și să le depășim cu o gândire rațională, claritate mentală și o atitudine bună.

În aceste pagini veți găsi:

-acele mituri care ne împiedică să ne schimbăm și să devenim o persoană mai bună.

-Cum este alcătuită stima de sine și cum să ne construim una sănătoasă.

-Cum să ne înfruntăm temerile, să învățăm din ele și să le dăm drumul.

-Un mod eficient de a stabili limite cu cei care ar putea profita de tine.

-Cum iertarea este o poartă către libertate și pace în viața ta.

Autorul oferă răspunsuri la multe preocupări emoționale într-o manieră lejeră și o cunoaștere vastă despre comportamentul uman. Această carte ne invită să nu vedem lucrurile într-un mod atât de drastic, ci mai degrabă într-un mod simplu și necomplicat.