Noi toți avem părți: Un ghid ilustrat pentru vindecarea traumelor cu ajutorul sistemelor familiale interne

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o introducere extrem de recomandată la Sistemele familiale interne (IFS), lăudată pentru limbajul clar, ilustrațiile și utilitatea sa în înțelegerea și gestionarea traumelor. Cititorii o găsesc ușor de înțeles, ceea ce o face potrivită pentru diverse vârste și medii. Mulți terapeuți o folosesc ca resursă cheie pentru clienții lor, subliniind eficiența sa în predarea conceptelor complexe ale proceselor emoționale și psihologice.

⬤ Ușor de înțeles, potrivită pentru începători.
⬤ Bine ilustrat, cu aplicații practice.
⬤ Extrem de benefică pentru înțelegerea și gestionarea traumelor.
⬤ Resursă valoroasă pentru terapeuți și clienții lor.
⬤ Poate explica eficient concepte psihologice complexe.
⬤ Inspiră autocompătimirea și acceptarea emoțională.

⬤ Unii recenzenți o consideră de bază și prea elementară pentru cititorii avansați.
⬤ Poate fi considerat prea simplificat de către cei familiarizați cu IFS.
⬤ Un avertisment recomandat împotriva abordării conceptelor IFS fără îndrumarea unui terapeut.

(pe baza a 76 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

We All Have Parts: An Illustrated Guide to Healing Trauma with Internal Family Systems

Conținutul cărții:

Un instrument psihoeducațional IFS ilustrat pentru supraviețuitorii traumelor și neglijării din copilărie.

Cu un limbaj simplu și ilustrații, această cărticică vă va ajuta să vă învățați clienții adulți și adolescenți cum să își înțeleagă simptomele traumei și cum funcționează Sistemele Familiale Interne (IFS) pentru a-i vindeca. Acest instrument terapeutic puternic transpune ideile complexe despre traumă și munca părților într-un material accesibil și ușor de înțeles.

Ghid practic și ilustrații pentru clarificarea și discutarea: Disocierea Cartografierea părților PTSD complex Strategii de coping Fereastra de toleranță Experiența somatică.