Noile reguli ale menopauzei: Un ghid Mayo Clinic pentru perimenopauză și dincolo de aceasta

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații importante cu privire la menopauză, deosebit de utile pentru cei noi în domeniu, fiind în același timp clară și informativă. Poate părea copleșitoare sau deprimantă, dar oferă informații valoroase pentru a înțelege mai bine menopauza.

⬤ Informativ și scris clar
⬤ util pentru începători
⬤ plin de date de discutat cu profesioniștii din domeniul sănătății
⬤ încurajează să nu suferi în tăcere.

⬤ Poate fi deprimant de citit
⬤ nu este potrivit pentru profesioniștii care caută informații medicale aprofundate
⬤ se adresează în primul rând celor cu puține sau deloc cunoștințe medicale.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The New Rules of Menopause: A Mayo Clinic Guide to Perimenopause and Beyond

Conținutul cărții:

Bufeuri, probleme de somn, creștere în greutate, perimenopauză, menopauză - nimic din toate acestea nu a fost abordat în cadrul orelor de educație sexuală! De fapt, de multe ori nici măcar în cabinetul medical. Această carte vine să umple această lacună, fiind ghidul definitiv al tranziției către menopauză, schimbarea hormonală de la mijlocul vieții care declanșează o cascadă de schimbări fizice și psihice la femei.

Dr. Stephanie Faubion își aduce expertiza privind tratamentele și cercetările actuale împreună cu o abordare onestă, din lumea reală, pentru a ajuta oamenii să înțeleagă cum se schimbă regulile corpului lor - și ce pot face în această privință.

Împărțită în trei părți principale, cartea ghidează cititorii prin înțelegerea menopauzei, gestionarea acesteia și prosperarea în anii care urmează. Conținutul nou și actualizat recunoaște experiențele diverse de menopauză ale femeilor reale și include perspectiva istorică asupra menopauzei, discuții despre boom-ul actual „femtech” și despre cum să fii un consumator avizat de servicii medicale, informații extinse despre înțelegerea și gestionarea perimenopauzei, precum și cele mai recente înțelepciuni și instrumente pentru gestionarea simptomelor menopauzei.