Normal Broken: The Grief Companion for When It's Time to Heal But You're Not Sure You Want to

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Normal Broken” de Kelly Cervantes este foarte apreciată pentru abordarea onestă și plină de compasiune a durerii. Cartea oferă perspective și confort celor care se confruntă cu pierderea, subliniind faptul că toate sentimentele legate de doliu sunt valide și normale. Cititorii apreciază narațiunea personală și sfaturile utile, făcând-o relatabilă și eficientă pentru oricine navighează prin procesul de doliu.

⬤ Descrierea sinceră și clară a durerii
⬤ Stil de scriere reconfortant și ușor de înțeles
⬤ Instrumente valoroase pentru gestionarea durerii
⬤ Abordează durerea de toate tipurile, nu doar pierderea copilului
⬤ Încurajează autoexplorarea și acceptarea emoțiilor
⬤ Include secțiuni de jurnal pentru reflecție personală
⬤ Bine scrisă, cu grație și umor.

⬤ Unii cititori au simțit că nu abordează nuanțele morții unui adult sau situații specifice precum fuga după pierdere
⬤ Conținutul emoțional provocator poate face dificilă lectura pentru unii
⬤ Poate să nu rezoneze cu toată lumea, în special cu cei care nu se confruntă cu pierderea unui copil.

(pe baza a 19 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Niciunul dintre noi nu reușește să treacă prin viață fără să experimenteze o pierdere care ne face să ne simțim distruși. Asta face ca durerea să fie atât de normală.

În Normal Broken, Kelly Cervantes nu încearcă să vă spună ce să faceți, cum să simțiți sau care este calea corectă de vindecare. De asemenea, nu vă aruncă gânduri însorite, vibrații și rugăciuni. După ce și-a pierdut fiica din cauza epilepsiei, ea știe că durerea înseamnă multe lucruri. E ciudată. E nașpa. Este atotcuprinzătoare. Ceva cu care toată lumea va trebui să se confrunte. Dar niciodată liniar. La fel cum ceea ce suferim variază, la fel variază și călătoriile noastre pentru a o procesa.

Normal Broken s-a născut din dorința de a-i întâlni pe oameni acolo unde se află în călătoria lor de doliu, de a le da o mână de ajutor sau poate doar de a sta în întuneric cu ei. Să-ți recunoști frânturile și să te simți frânt împreună - niciodată presat să "mergi mai departe" sau să "gândești pozitiv.".

Cu capitole care pot fi citite în orice ordine, Rupt normal este împărțit în "momente" ale durerii care vă vor permite să alegeți ceea ce aveți nevoie la un moment dat - cum ar fi:

⬤ Când nu ești sigur dacă vrei să te vindeci.

⬤ Când cea mai mare frică a ta este socializarea.

⬤ Când vă confruntați cu aniversări și alte date semnificative.

⬤ Când sunteți gata să fiți bine.

Kelly împărtășește, de asemenea, povești din călătoria sa continuă, împreună cu sfaturi pe care și-ar fi dorit să i le fi dat cineva și exerciții simple pentru a vă ajuta să reflectați asupra locului în care vă aflați. Normal Broken a fost concepută pentru a vă însoți pe parcursul propriei călătorii de doliu, indiferent dacă sunteți în doliu după pierderea unui copil, a unui prieten, a unui membru al familiei sau a cuiva special din viața dumneavoastră.