Note despre yoga: Moștenirea Vandei Scaravelli

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Notes on Yoga” de Diane Long și Sophy Hoare aprofundează practica unică de yoga inspirată de Vanda Scaravelli, concentrându-se pe o abordare necompetitivă și intuitivă a yoga. Ea pune accentul pe experiența personală și pe conexiunea cu inteligența corpului, mai degrabă decât pe învățăturile convenționale. În timp ce mulți recenzenți îi laudă conținutul pătrunzător și poetic ca fiind îmbogățitor și transformator, unii îi critică nepotrivirea pentru începători și faptul că se bazează pe faptul că cititorii au experiență anterioară sau pe un profesor.

⬤ Bogată în anecdote personale și aplicații practice.
⬤ Inspiră o conexiune profundă cu yoga și corpul.
⬤ Încurajează o abordare necompetitivă și imaginativă a practicii.
⬤ Mulți o consideră o sursă constantă de inspirație și îndrumare practică.
⬤ Provoacă învățăturile yoga convenționale și promovează autenticitatea în practică.

⬤ Nu este potrivită pentru începători; necesită experiență anterioară sau un profesor.
⬤ Unii consideră că este dificil să înțeleagă conceptele fără îndrumare personală.
⬤ Câțiva recenzenți au considerat că îi lipsesc calitățile captivante ale învățăturilor originale ale lui Scaravelli.
⬤ Unele critici cu privire la pretențiozitatea percepută a scrierii.

(pe baza a 29 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Notes on Yoga: The Legacy of Vanda Scaravelli

Conținutul cărții:

Legendara profesoară de yoga Vanda Scaravelli, care a murit în 1999 la vârsta de 91 de ani, a dezvoltat o abordare a yoga care este radical diferită de majoritatea formelor de yoga predate astăzi.

Natura practicii pe care a predat-o este subtilă și, prin urmare, greu de înțeles, iar propria ei carte, Trezirea coloanei vertebrale, inspiră prin filosofia și imaginile sale, dar nu intră în detalii atunci când descrie practica asanelor. Notes on Yoga este prima carte care explică în întregime abordarea lui Scaravelli și va fi, cu siguranță, un ghid indispensabil pentru yoga Scaravelli, atât pentru studenți, cât și pentru profesori.

În timpul celor 40 de ani de practică, Scaravelli a acceptat doar un număr mic de studenți individuali, toți fiind profesori. Diane Long și Sophy Hoare au fost ambele studente pe termen lung; Diane Long a fost prima dintre studentele regulate ale lui Scaravelli și a studiat cu ea timp de 23 de ani.