Nu ești singur: The Nami Guide to Navigating Mental Health--With Advice from Experts and Wisdom from Real People and Families

Recenzii ale cititorilor

Cartea Dr. Ken Duckworth, „You Are Not Alone”, oferă un ghid cuprinzător pentru înțelegerea și navigarea prin problemele de sănătate mintală, integrând povești personale cu sfaturi practice pentru persoanele și familiile care se confruntă cu boli mintale. Cartea pune accentul pe experiențele trăite, oferă resurse și își propune să reducă stigmatizarea asociată cu afecțiunile de sănătate mintală.

Cartea prezintă povești personale captivante, sfaturi practice și o abordare plină de compasiune care se conectează cu cititorii. Cartea este bine documentată, scrisă într-un limbaj accesibil și abordează o gamă largă de probleme de sănătate mintală. Recenzenții au apreciat includerea experiențelor din viața reală, a opiniilor experților și a resurselor cuprinzătoare, făcând din această carte un instrument valoros atât pentru cei care se confruntă cu probleme de sănătate mintală, cât și pentru cei dragi lor.

Unii cititori au considerat că cartea ar fi putut aprofunda cauzele profunde ale anumitor boli mintale, în loc să se concentreze în principal pe opțiunile de tratament. Câteva critici au menționat că ar putea părea o promovare a soluțiilor farmaceutice, fără a aborda căutarea unor leacuri reale pentru afecțiuni precum schizofrenia.

(pe baza a 83 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

You Are Not Alone: The Nami Guide to Navigating Mental Health--With Advice from Experts and Wisdom from Real People and Families

Conținutul cărții:

Scrisă cu autoritate și compasiune, aceasta este o resursă esențială pentru persoanele și familiile care caută îndrumări de specialitate privind diagnosticul, tratamentul și recuperarea, prezentând povești inspirate și adevărate ale unor oameni reali, în propriile lor cuvinte.

Milioane de oameni din Statele Unite sunt afectați de boli mintale în fiecare an, iar pandemia Covid-19 nu a făcut decât să expună și mai mult deficiențele sistemului american de sănătate mintală. Prea mulți sunt confuzi, speriați și copleșiți, mulți punându-și aceleași întrebări: Ce înseamnă când medici diferiți îmi pun diagnostice diferite? Dacă asigurarea mea nu-mi va acoperi tratamentul? Mă voi simți vreodată mai bine? Familiile și prietenii sunt adesea lăsați în întuneric cu privire la cel mai bun mod de a-i ajuta pe cei dragi, de la rezolvarea problemelor financiare și logistice, până la gestionarea provocărilor emoționale legate de iubirea unei persoane care suferă.

You Are Not Alone este aici pentru a oferi ajutor. Scris de Dr. Ken Duckworth cu înțelepciunea unui psihiatru și vulnerabilitatea unui coleg, acest ghid cuprinzător centrează experiențele trăite emoționante a peste 125 de persoane din întreaga țară ale căror povești la persoana întâi ilustrează diversitatea călătoriilor în domeniul sănătății mintale. Această carte oferă, de asemenea.

⬤ Ghiduri practice pentru a face față unei game largi de afecțiuni mintale și pentru a naviga în sistemul de îngrijire.

⬤  Dovezi bazate pe cercetare privind tratamentele și abordările care funcționează.

⬤ Perspective și sfaturi de la experți clinici și practicieni renumiți.

Această resursă unică - prima carte a Alianței Naționale pentru Bolile Mintale, iar toate veniturile din vânzări sunt direcționate către comunitatea NAMI - este un memento puternic că există ajutor și că nu sunteți niciodată singur.