Nu există iubire perfectă: Spargerea iluziei relațiilor perfecte

Recenzii ale cititorilor

Nu există iubire perfectă de Dr. Alyson Nerenberg oferă perspective valoroase asupra realităților relațiilor, subliniind faptul că perfecțiunea este de neatins. Cartea îmbină poveștile personale, experiențele clinice și exercițiile practice, făcând-o relatabilă și captivantă pentru cititorii care doresc să își îmbunătățească relațiile. Recenzenții îi laudă înțelepciunea, autenticitatea și stilul de scriere captivant al autorului.

⬤ Stil bine scris și captivant
⬤ oferă exerciții practice pentru autoperfecționare
⬤ îmbină intuițiile personale cu cele clinice
⬤ oferă exemple relaționabile din viața reală
⬤ încurajează auto-reflecția onestă și acceptarea imperfecțiunii în relații
⬤ util pentru diverse tipuri de relații.

Unii cititori ar putea găsi abordarea tematică a accentuării imperfecțiunii mai puțin motivantă; câțiva ar putea dori mai multă profunzime asupra teoriilor sau conceptelor psihologice specifice prezentate.

(pe baza a 52 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

No Perfect Love: Shattering the Illusion of Flawless Relationships

Conținutul cărții:

Cuplurile perfecte nu există; nici familiile perfecte. Cu toate acestea, în lumea noastră photoshopată și Instagrammable, în care prezentăm doar versiuni impecabile ale noastre, suntem ușor păcăliți să credem că acestea există. Dr. Alyson Nerenberg, psiholog clinician, a petrecut 30 de ani ascultând cupluri, familii, directori, celebrități și sportivi profesioniști, și este aici pentru a împărtăși adevărul. Fie că suntem dispuși să recunoaștem sau nu, fiecare dintre noi trece prin provocări în relațiile noastre.

Deși s-au scris multe cărți despre depășirea propriului perfecționism, rareori s-a descris tendința noastră de a aștepta perfecțiunea de la ceilalți. Cum facem față atunci când iluziile noastre de relații perfecte sunt spulberate? Ce facem atunci când descoperim aventuri extraconjugale, dependență, trădare financiară sau necinste din partea partenerilor noștri? Ce se întâmplă când ne dăm seama că copiii noștri sunt în criză? În acele momente, avem de luat mai multe decizii: îi putem înfrunta pe cei dragi, ne putem confrunta cu propriile vulnerabilități sau putem fugi.

Cu înțelepciune și compasiune, Dr. Nerenberg explorează în detaliu originile perfecționismului și modul în care acesta ne ține blocați într-un ciclu de dezamăgire, furie și resentimente. Combinând cu măiestrie teoria psihologică, cultura populară, momentele de schimbare a vieții pacienților săi și propriile provocări și creșteri, Dr. Nerenberg transformă trauma în triumf. Prin studii de caz și instrumente puternice, inclusiv 12 întrebări clarificatoare care ne ajută să decidem dacă să rămânem sau să părăsim relațiile noastre, ea ne ajută să scriem o nouă poveste în care ne depășim adversitățile și găsim un sens în suferințele noastre.