Nu mai sunteți prizonier: Ghidul suprem pentru obținerea libertății, a schimbării durabile și a potențialului adevărat

Titlul original:

Prisoner No More: The Ultimate Guide for Achieving Freedom, Lasting Change, and True Potential

Conținutul cărții:

Este timpul să vă luați viața înapoi, pas cu pas. Multe persoane se confruntă cu eșecuri și obstacole care le schimbă viața. Această carte de lucru de auto-ajutor le permite cititorilor să își recupereze viața de la disfuncții și durere.

Nu este surprinzător faptul că deținuții se confruntă cu aceste frământări și provocări la extrem. Prisoner No More îi ajută pe cititori să găsească soluții la gestionarea furiei, depresiei și anxietății lor prin descoperirea spirituală, financiară și relațională.

Experiența de 15 ani a lui Dante Kun de a preda cursuri de gestionare a furiei, de rezolvare a conflictelor și de preliberare la Pelican Bay State Prison și poziția sa actuală de supervizor clinic al unui centru de tratare a dependenței de droguri îi permit o perspectivă unică asupra luptelor cu care se confruntă mulți oameni - în special cei care nu au noroc. Concentrarea asupra exercițiilor prezentate în cartea de lucru le permite cititorilor să aprofundeze soluțiile care îi vor ajuta să crească. Acest ghid este destinat oricărei persoane care este dispusă să facă munca necesară pentru a crea o schimbare în viața sa. Pregătește-te să călătorești în lumea ta - și să înveți cine ești menit să fii.