Nu-ți bea laptele

Recenzii ale cititorilor

Recenziile reflectă un amestec de experiențe personale și de aprobări ale argumentelor cărții împotriva consumului de lapte, subliniind atât perspectivele pozitive, cât și cele negative privind impactul laptelui asupra sănătății.

Cartea oferă informații convingătoare care îndeamnă la reconsiderarea beneficiilor laptelui pentru sănătate, dezvăluind potențialele efecte negative, cum ar fi levigarea calciului din oase. Cartea este considerată o lectură informativă pentru cei interesați de nutriție

Unii utilizatori au remarcat că această carte trebuie actualizată și că este posibil să nu acopere toate perspectivele privind consumul de produse lactate, ceea ce duce la impresia de unilateralitate a argumentelor sale.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Don't Drink Your Milk

Conținutul cărții:

ATENȚIE: Laptele vă poate dăuna sănătății Noile date medicale înspăimântătoare despre cel mai supraevaluat nutrient din lume.

Dacă beți lapte, TREBUIE să citiți acest articol. Frank Oski, MD, este director al Departamentului de Pediatrie din cadrul Facultății de Medicină a Universității Johns Hopkins și medic-șef al Centrului pentru copii Johns Hopkins.

Acum include o anexă cu studii recente referitoare la lapte.