Nutrienți importanți: 50 de rețete simple cu alimente integrale și alimente reconfortante (Rețete simple și ușoare, rețete pentru nutriție, pregătirea mesei sănătoase)

Recenzii ale cititorilor

Recenzile pentru carte subliniază punctele sale forte, cum ar fi o varietate de rețete delicioase și nutritive care sunt ușor de urmat, ceea ce o face o resursă excelentă pentru bucătarii de acasă. Cu toate acestea, unii utilizatori se simt dezamăgiți deoarece lipsesc anumite rețete populare, punând la îndoială valoarea cărții.

Varietate de rețete delicioase și nutritive, ușor de urmat, ușor de utilizat, design cu copertă cartonată, excelentă pentru persoanele ocupate, și a primit feedback pozitiv pentru succesul meselor.

Unii utilizatori consideră că rețetele notabile văzute online nu sunt incluse în carte și cel puțin un recenzent și-a exprimat regretul pentru achiziționarea acesteia, considerând-o o risipă de bani.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Nutrient Matters: 50 Simple Whole Food Recipes and Comfort Foods (Simple Easy Recipes, Recipes for Nutrition, Healthy Meal Prep)

Conținutul cărții:

Mâncăruri confortabile ușoare și nutritive pentru un stil de viață sănătos

Această carte de bucate hrănitoare are peste 50 de rețete simple pentru micul dejun, prânz și cină. Bucurați-vă de o varietate de mese simple cu opțiuni pescatariene, vegetariene și pentru pregătirea mesei.

Fiecare rețetă are atingerea de aur a lui Chef Sara, fondatoarea Nutrient Matters, unde creează conținut alimentar pentru a celebra consumul de alimente integrale - fără a sacrifica gustul. Chef Sara curată în mod intenționat rețete care pot fi adăugate la pregătirea mesei sănătoase în fiecare săptămână.

Bucurați-vă de rețete ușoare și mese ușoare pentru un stil de viață sănătos. Această carte de bucate pentru a vă simți bine are rețete simple și ușoare pentru bucătari începători și experimentați. Rețetele includ Bruschetta Bites, Avocado Chicken Wontons, găluște cu ciuperci de vită, frigărui de creveți Chimmichurri, Crispy Fish Tacos și multe alte mese delicioase.

În interior, veți găsi:

⬤ Povestea personală și interesantă a lui Chef Sara, fondatoarea Nutrient Matters.

⬤ Mese simple și mâncăruri reconfortante ușoare pentru a face fericit fiecare membru al familiei tale.

⬤ Rețete simple pentru ca nutriția să facă parte din opțiunile tale zilnice de mic dejun, prânz și cină.

Dacă sunteți în căutarea unor cărți pentru iubitorii de mâncare sau dacă v-au plăcut The Comfortable Kitchen, Half Baked Harvest Every Day, sau Making Vegan Meat, o să vă placă Nutrient Matters.