O aventură cu povești yoga: Pace și liniște

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o poveste pentru copii frumos ilustrată care îi învață tehnici de respirație, poziții yoga și strategii de mindfulness pentru a-i ajuta pe copii să găsească pacea în situații haotice. Cartea este bine primită atât de părinți, cât și de educatori pentru mesajul său calmant și pentru instrumentele practice de gestionare a stresului. Integrarea diferitelor elemente culturale, inclusiv a cuvintelor poloneze, adaugă o notă unică.

⬤ Tehnici eficiente de respirație și relaxare pentru copii.
⬤ Ilustrații frumoase și calde.
⬤ Integrează perfect conceptele și practicile yoga.
⬤ Utile atât acasă, cât și la clasă.
⬤ Mesaje pozitive despre găsirea păcii interioare în mijlocul haosului.
⬤ Poveste captivantă care rezonează atât cu copiii, cât și cu adulții.
⬤ Încorporează o perspectivă multiculturală cu elemente în limba poloneză.

⬤ Unii cititori ar putea dori explicații mai detaliate ale pozițiilor yoga.
⬤ Câteva recenzii indică faptul că cartea se concentrează în primul rând pe respirație, ceea ce s-ar putea să nu fie pe placul tuturor celor care caută un amestec echilibrat de yoga și povestire.

(pe baza a 38 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

A Yoga Storytelling Adventure: Peace and Quiet

Conținutul cărții:

Câștigător al premiului Royal Dragonfly!

Această aventură Yoga Storytelling ne poartă într-o călătorie capricioasă în Europa de Est, unde o fată blândă și manierată crede că trăiește într-o casă zgomotoasă și haotică, până când vecina ei înțeleaptă îi întoarce lumea cu susul în jos și ea vede lucrurile într-un mod diferit.

În această poveste atemporală, copiii învață că poate nu pot controla lumea din jurul lor, dar își pot controla lumea interioară. Deși este destinată copiilor cu vârste cuprinse între 4 și 8 ani, copiii de toate vârstele vor descoperi o modalitate simplă de a rămâne calmi, concentrați și atenți, cu ajutorul a trei exerciții ușoare de respirație pe care să le folosească ca mijloc de autodepășire.

Este inclus un ghid al cuvintelor poloneze pentru a ajuta la dezvoltarea aprecierii unei limbi diferite și, cel mai bun dintre toate, o descriere completă a posturilor yoga face ca povestea să prindă viață pe măsură ce porniți într-o aventură de povestit yoga!