O doză zilnică de sănătate mintală

Recenzii ale cititorilor

În general, recenziile evidențiază „A Daily Dose of Sanity” de Alan Cohen ca fiind o carte foarte inspirațională și provocatoare, pe care cititorii o consideră valoroasă pentru reflecția și încurajarea zilnică. Mulți apreciază intrările sale concise și ușor de gestionat, care oferă înțelepciune și pozitivism care rezonează cu diferite situații de viață. Cu toate acestea, unii își exprimă scepticismul în ceea ce privește ușurința de a obține intuițiile profunde sugerate în carte.

Cititorii apreciază conținutul inspirațional, intrările concise de o pagină și sfaturile practice care au un impact pozitiv asupra vieții de zi cu zi. Cartea este văzută ca fiind înălțătoare și încurajatoare, ceea ce o face potrivită pentru cititorii de toate vârstele. Mulți recenzenți apreciază, de asemenea, capacitatea sa de a oferi perspective oportune care rezonează cu situațiile lor de viață. Cartea servește ca un instrument util pentru meditația zilnică și pentru jurnal. Cartea este populară printre cei care împărtășesc mesajele sale cu prietenii și familia.

Câțiva cititori sunt critici, exprimând faptul că unele idei din carte par prea simpliste sau nu sunt universal aplicabile. Ei consideră că noțiunea de a primi cu ușurință răspunsuri de la univers sau controlul minții asupra bolii este problematică și nu reflectă propriile lor experiențe. Unii preferă formate mai tradiționale, cum ar fi încorporarea rugăciunilor în lecturile zilnice mai degrabă decât a întrebărilor.

(pe baza a 91 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

A Daily Dose of Sanity

Conținutul cărții:

În vremuri dificile, dar și ușoare, cu toții avem nevoie de o mână de ajutor pentru a ne menține în fruntea jocului, pentru a lua decizii de succes și pentru a găsi liniștea sufletească în mijlocul oamenilor și evenimentelor care ne-ar putea distrage atenția. Această colecție de povești inspirate, emoționante și pline de umor din viața reală, alături de idei înălțătoare, vă va arăta cum să vă păstrați capul drept și inima deschisă, indiferent unde vă aflați sau ce faceți.

În felul său unic, cald și cu picioarele pe pământ, Alan Cohen te învață, prin exemple semnificative, că ești în poziția perfectă pentru a-ți folosi talentele și atuurile pentru a-ți transforma viața în tot ceea ce îți dorești să fie. Fiecare intrare din ziua anului conține o temă, un citat elegant, o anecdotă reală, o lecție scurtă, o întrebare pentru studiu personal și o afirmație care te responsabilizează.

În tradiția cărții foarte populare și premiate a lui Alan, O respirație adâncă a vieții, puteți folosi zilnic această carte pentru o înălțare puternică și pentru a obține instrumente valoroase pentru a vă simți mai bine, pentru a vă crea o carieră și un succes financiar, pentru a aprofunda calitatea tuturor relațiilor dvs. și pentru a găsi o împlinire personală care să vă ridice mult peste ceea ce ați cunoscut în trecut.