O introducere în yoga (General Press)

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un amestec de informații pătrunzătoare despre istoria și filosofia yoga, dar se luptă cu claritatea și accesibilitatea pentru începători. În timp ce unii cititori au găsit-o lămuritoare și o resursă bună pentru o înțelegere mai profundă, mulți alții au găsit-o complicată, confuză și lipsită de îndrumări practice.

⬤ Oferă o perspectivă profundă asupra filozofiei și istoriei yoga
⬤ oferă explicații detaliate
⬤ poate servi ca o resursă bună pentru cei care doresc să își aprofundeze înțelegerea yoga.

⬤ Prea complicată și seacă pentru începători
⬤ greu de urmărit și citit
⬤ îi lipsesc ajutoarele vizuale pentru posturi
⬤ multe erori gramaticale
⬤ nu este potrivită pentru cei care caută instrucțiuni practice de yoga.

(pe baza a 108 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

An Introduction to Yoga (General Press)

Conținutul cărții:

"An Introduction to Yoga" de Annie Besant oferă o imagine de ansamblu asupra Yoga, pentru a pregăti studentul să abordeze, în scopuri practice, Yoga sutras a lui Patanjali, principalul tratat despre Yoga.

Această carte conduce la calea pe care se poate ajunge la liniștea care poate face viața pașnică și sănătoasă. Annie Besant explică teoria dezvoltării spirituale pe baza învățăturilor yoga.

În prima prelegere, "Natura Yoga", Besant vorbește despre conștiință, despre ceea ce este divin și despre modul în care acestea se interrelaționează. A doua prelegere trece în revistă cele șase școli indiene de filosofie, comparând și contrastând în principal yoga cu Samkhya și Vedanta - școlile în care yoga este cel mai strâns legată. Cea de-a treia prelegere prezintă yoga ca știință aplicată.

În cele din urmă, cea de-a patra prelegere discută practica yoga. Cartea conține, de asemenea, unele discuții despre dietă și declarații despre purificarea corpului fizic.