O mică doză de natură

Recenzii ale cititorilor

Cartea „O mică doză de natură” este lăudată pentru conținutul său captivant și educativ, care încurajează copiii să exploreze și să aprecieze natura. Cartea oferă activități distractive și explicații simple, ceea ce o face accesibilă atât pentru clasă, cât și pentru acasă. În timp ce mulți cititori apreciază ilustrațiile și abordarea incluzivă, unii își exprimă dorința de a avea un conținut mai amplu și sunt îngrijorați de tonul său intelectual.

Ilustrații captivante și reprezentare incluzivă, activități distractive și educative, promovează explorarea în aer liber și legătura cu natura, potrivită atât pentru acasă, cât și pentru utilizarea în clasă, se adresează unei game largi de vârstă, tipărită pe hârtie reciclată.

Unii consideră tonul prea intelectual și mai puțin experiențial, este posibil ca nu toate activitățile să fie potrivite pentru copiii foarte mici, se dorește mai mult conținut și activități într-un format mai lung, poate fi necesară asistența unui adult pentru cititorii mai tineri.

(pe baza a 34 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

A Little Dose of Nature

Conținutul cărții:

Cu peste 25 de activități, O mică doză de natură este un ghid blând pentru a fi în aer liber, care îi ajută pe cititorii cu vârste cuprinse între 5 și 8 ani să profite la maximum de tot binele pe care îl poate face pentru sănătatea noastră mentală statul în aer liber.

Faptul de a fi înconjurat de verdeață, de animale sălbatice și de aer proaspăt s-a dovedit științific a fi una dintre cele mai eficiente - și neglijate - modalități de a ne detensiona și de a ne spori starea de bine. Această carte prezintă tinerilor cititori cele cinci „ingrediente-cheie” ale naturii, care pot oferi beneficii cognitive și emoționale. De la observarea modelelor de ramificare ale rădăcinilor și frunzelor care imită propria noastră anatomie, la puterea luminii solare, a precipitațiilor și a cântecului păsărilor, copiii vor descoperi cum să observe și să aprecieze ceea ce natura face pentru ei, pentru mintea și corpul lor.

Fiecare dintre aceste ingrediente-cheie este explorat printr-o serie de activități simple și relaxante pe care oricine le poate face în spațiul lor verde preferat, inclusiv:

⬤  Realizarea unui con de hârtie pentru a asculta ce se întâmplă în interiorul unui copac.

⬤  Crearea unor frumoase opere de artă folosind doar materiale naturale.

⬤  Senzația plăcută a noroiului între degetele de la picioare.

Scrisă de psihologul Dr. Alison Greenwood și cu ilustrații superbe de la Anneli Bray, O mică doză de natură prezintă un tonic ușor accesibil pentru dificultăți și suferință și ne încurajează pe toți să ne luăm doza noastră de natură pentru o viață fericită și sănătoasă.