Oferirea unui sens durerii: O metodă de transformare a suferinței profunde în vindecare și schimbare pozitivă (Moarte și doliu, vindecare spirituală, G

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Giving Grief Meaning” de Lily Dulan este un ghid profund personal și transformativ care explorează modul de procesare a durerii și a pierderii. Prin intermediul propriei experiențe tragice de pierdere a fiicei sale, Dulan oferă perspective și instrumente de vindecare, inclusiv o metodă unică numită The Name Work. Cititorii descriu cartea atât ca o carte de memorii, cât și ca o resursă de auto-ajutor, subliniind capacitatea acesteia de a-i inspira și de a-i sprijini pe cei care se confruntă cu durerea și cu circumstanțe de viață nefavorabile.

Cititorii apreciază abordarea sinceră și sinceră a cărții cu privire la doliu. Mulți consideră că ideile și instrumentele, în special lucrarea cu numele, le sunt de ajutor în călătoria lor de vindecare. Scrisul este considerat accesibil și inspirat, făcând emoțiile complexe mai ușor de navigat. Cartea a fost descrisă ca o resursă necesară pentru oricine se confruntă cu pierderea sau durerea, mulți recenzenți remarcând potențialul acesteia de a transforma suferința în vindecare.

În timp ce mulți cititori au găsit cartea benefică, unii au remarcat că poate fi o lectură dificilă din cauza subiectului greu al durerii. În plus, este posibil să existe o atracție limitată pentru cei care nu au suferit pierderi semnificative, deoarece cartea este înrădăcinată în tragedia personală și poate rezona mai mult cu cei familiarizați cu experiențe similare.

(pe baza a 29 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Giving Grief Meaning: A Method for Transforming Deep Suffering Into Healing and Positive Change (Death and Bereavement, Spiritual Healing, G

Conținutul cărții:

Un ghid de recuperare și bunăstare în caz de doliu și traumă

"Lily a scris o carte emoționantă și curajoasă, oferind pagini de înțelepciune, îndrumare și speranță tuturor celor care suferă o pierdere insuportabilă." -- Trudy Goodman, fondatoare a InsightLA.

Cum calitățile inspirate și afirmațiile au ajutat o mamă să-și onoreze persoana iubită, să facă față durerii și să-i dea un sens durerii.

Ajutor în procesul de doliu folosind metode de autovindecare. Cum dați sens pierderii și tragediei? După pierderea bruscă și devastatoare a fiicei sale minore, Lily Dulan (terapeut matrimonial și de familie, psihoterapeut și profesor certificat de yoga) a meditat, s-a rugat și a rumegat asupra singurului lucru care i-a rămas - numele fetiței sale. În curajul lui Lily de a aborda și de a trece peste durerea ei, ea a dezvoltat o polenizare încrucișată de modalități psihologice dovedite, instrumente de wellness în 12 pași, aplicații spirituale de vindecare, meditații și yoga antică. Ea numește acest proces de autoajutorare "The Name Work". În memoriile sale sincere, Lily împărtășește călătoria sa de vindecare și metoda sa de a elibera puterea numelor și de a le da o semnificație specială pentru a ajuta la trecerea prin procesul de durere într-un mod grijuliu și transformator.

Ce este într-un nume? Semnificații Metoda lucrului cu numele vă învață cum să atribuiți semnificații și calități speciale literelor din nume - al unei persoane dragi decedate sau al dumneavoastră - și cum să creați afirmații pozitive pentru atributul fiecărei litere. Este o metodă tangibilă și personală de autovindecare pentru orice obstacole apar.

Un nou și unic instrument de wellness pentru vindecare și autodescoperire.

Lucrul cu numele include, de asemenea:

⬤ Afirmații, întrebări autoghidate, meditații și practici.

⬤ Un dicționar A-Z de calități pentru a vă ajuta să vă creați propriile afirmații.

⬤ Hack-uri de viață pentru comportamentele adictive și trecerea prin traume și pierderi.

⬤ O relatare de primă mână a călătoriei personale de vindecare a autorului.

Dacă ați beneficiat de cărți precum Finding Meaning, It's OK That You're Not OK sau Healing After Loss, atunci veți fi inspirați de Giving Grief Meaning.