Om Copil: Eu sunt bine: Minte, corp și obiceiuri sănătoase

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 14 voturi.

Titlul original:

Om Child: I Am Well: Mind, Body, and Healthy Habits

Conținutul cărții:

Yoga are multe beneficii, fiind o practică indiană străveche a minții și a corpului, și nu este niciodată prea devreme pentru a-l începe pe cel mic!

Eu sunt bine îi introduce pe micii yoghini în principiile Ayurveda - sistemul holistic al minții și corpului dezvoltat cu milenii în urmă în India.

Fiecare răspântie împărtășește o regulă sănătoasă. Acestea includ: Faceți mișcare în fiecare zi. Mâncați bine. Dormiți bine... și altele.

Ca și celelalte trei cărți din serie, Sunt bine include distribuția de copii dulci, adorabili și diverși a lui Sandhya Prabhat. Această carte de carton este grozavă pentru micuții ai căror îngrijitori vor ca ei să învețe cum să fie sănătoși.

Om Child este o serie de cărți de carton calme și colorate care prezintă copii din toate mediile care se bucură de yoga. Aceasta îi învață pe cititori despre mindfulness și filosofie, care este adesea trecută cu vederea în favoarea predării pozițiilor.