Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 6 voturi.
Titlul original:
Overthinking: The Fast Cure for Women and Men Who Think Too Much and Want to Stop Procrastinating - Proven Tips to Turn Off Relentle
Conținutul cărții:
-- Cumpărați versiunea Paperback a acestei cărți și primiți GRATUIT versiunea Kindle Book --
Doriți să depășiți distragerile și să evitați gândurile negative, devenind mai încrezător și mai îndrăzneț?
Trebuie să știți că există o cale de a o face.
Dacă aspirați să învingeți obiceiurile toxice cum ar fi lenea și să preluați controlul asupra acțiunilor dvs. zilnice indiferent de perturbările care ar putea încerca să vă îndepărteze de sarcinile dvs., atunci continuați să citiți...
Unele dintre cele mai importante lecții pe care oamenii le învață de-a lungul anilor de copilărie sunt legate de înțelegerea a ceea ce sunt obiceiurile proaste, de ce este important să scape de ele pentru a putea fi înlocuite cu obiceiuri, gânduri sau acțiuni care vor avea o influență pozitivă asupra vieții lor de zi cu zi. Din păcate, nu toate obiceiurile negative sunt recognoscibile în tinerețe și se transmit în viața de adult, afectând munca, studiile și orice fel de proiect personal.
Gândirea excesivă este un obicei psihologic negativ cu care toți oamenii se luptă la un moment dat în viața lor. Pentru unii, aceasta nu devine întotdeauna un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, există atât de mulți oameni în întreaga lume care consideră că gândirea excesivă duce la probleme mai mari la locul de muncă, la școală și acasă, cum ar fi anxietatea paralizantă, problemele de interacțiune socială și amânarea constantă care pot afecta negativ toate părțile vieții lor.
Pentru cei care se luptă cu gândurile negative, gândirea excesivă și amânarea, răspunsul la un stil de viață mai organizat și mai productiv este chiar în mâinile voastre.
Această carte este un ghid direct și informativ conceput pentru a ajuta persoanele de toate vârstele și stilurile de viață să găsească pașii cei mai eficienți și ușor de aplicat necesari pentru a recunoaște ce este cel mai important în orice situație, pentru a ajuta la concentrarea energiilor și la menținerea organizării.
Pe parcursul acestui ghid, nu numai că veți ajunge să înțelegeți cum toate gândurile și acțiunile vă pot afecta productivitatea și satisfacția generală față de stilul dumneavoastră de viață. Veți învăța, de asemenea:
⬤ Cum să definiți procrastinarea și cel mai bun mod de a o elimina odată ce devine un obicei.
⬤ Cele mai comune declanșatoare de stres legate de procrastinare și cum să le identificați.
⬤ Știința care poate fi aplicată pentru a vă ajuta să vă vindecați și să vă transformați creierul pentru o gândire mai pozitivă și acțiuni mai productive.
⬤ Strategia de a identifica, elimina sau prelua controlul influențelor negative din interior, precum și, din lumea din jurul tău.
Chiar dacă credeți că aceasta este doar teoria greu de aplicat, citirea acestui ghid este alegerea corectă pentru a începe să faceți concret primii pași pentru a deveni un individ mai de succes, mai sigur și mai încrezător
Include fapte, sfaturi dovedite și trucuri utile Practicile și exercițiile zilnice sunt concepute astfel încât oricine s-a săturat să depășească termenele limită sau să lucreze sub presiuni de ultim moment și este gata să facă o schimbare să poată găsi ceea ce funcționează pentru nevoile și luptele sale particulare.
Sunteți gata să deveniți stăpânul propriei minți?
Derulați până în partea de sus a paginii și faceți clic pe butonul CUMPĂRĂ ACUM.
