Pacea este o practică: O invitație de a respira adânc și de a găsi un nou ritm pentru viață

Recenzii ale cititorilor

Cartea scrisă de Morgan Harper Nichols este lăudată pentru scriitura sa frumoasă, poveștile personale și îndrumările practice despre mindfulness și pace. Cititorii găsesc inspirație în abordarea ei sinceră și în semnificația jurnalismului ca instrument de vindecare. Cu toate acestea, unii recenzenți consideră că cartea este lipsită de profunzime și poate părea repetitivă, în special pentru cei familiarizați cu lucrările anterioare ale lui Nichols. Există un răspuns mixt în ceea ce privește structura sa, unii apreciind anecdotele, în timp ce alții găsesc anumite secțiuni verbose sau generice.

Scriere frumoasă și accesibilă, povești personale care rezonează, sfaturi practice pentru mindfulness și pace, anecdote inspiratoare, prezentare fizică de înaltă calitate și impact pozitiv asupra sănătății mintale și călătoriilor de vindecare ale cititorilor.

Poate părea repetitivă sau de bază pentru cititorii familiarizați cu lucrările anterioare ale autorului, unele părți pot fi verbose sau generice, nu sunt potrivite pentru cei care se așteaptă la poezie, iar unii cititori au găsit că este greu să mențină atenția.

(pe baza a 43 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Peace Is a Practice: An Invitation to Breathe Deep and Find a New Rhythm for Life

Conținutul cărții:

Când respiri tot harul de care dispui și te eliberezi de tot ceea ce este în afara controlului tău, vei descoperi pacea care depășește circumstanțele tale. Este nevoie doar de exercițiu.

Dacă vă simțiți copleșit de anxietate cu privire la viitor, sunteți departe de a fi singur. Pentru mulți dintre noi, atunci când nu ne facem griji pentru ceea ce va urma, ne găsim luptându-ne cu lucruri din trecut. Unde ne lasă asta astăzi?

Morgan Harper Nichols a aflat răspunsul la această întrebare. A examinat povești din propria viață și din viețile oamenilor din întreaga lume și a observat un fir comun: cu toții tânjim după pace. Cu toții căutăm lumină și viață.

Dar aceste lucruri nu se întâmplă pasiv.

Pacea este o practică vă invită să deveniți un pacificator activ în propria voastră viață, începând chiar de unde vă aflați și în unele dintre cele mai neașteptate locuri. Pe măsură ce aceste cuvinte și imagini vă inspiră să faceți pași zilnici spre pace, veți descoperi cheia pentru:

⬤ Îmbrățișarea frumuseții prezentului.

⬤ Liberarea de regretele trecutului și de teama de viitor.

⬤ Dezvoltarea unei căi către sens și autenticitate.

⬤ Aprovocarea provocărilor vieții cu credință și o încredere calmă.

⬤ Simțirea păcii chiar și în mijlocul incertitudinii sau al momentelor dificile.

În fiecare moment, există ceva la fel de profund și nelimitat ca un râu învolburat care așteaptă să fie găsit - o pace adevărată care curge, chemându-vă să vă odihniți și să fiți liniștiți.